Полезные свойства гинкго билоба и противопоказания для его употребления


Наиболее важными и уникальными целебными свойствами Гинкго Билоба являются способность растения к улучшению мозговой деятельности, лечение болезни Альцгеймера и деменции, избавление от депрессии, улучшение кровообращения, снижение кровяного давления, улучшение зрения и сердечного ритма, снижение болевого синдрома, защита нервной системы, предотвращение возникновения онкологии и замедление процесса старения организма.

Что такое Гинкго Билоба?

Гинкго Билоба — самое старшее из всех древних растений на планете. Это последний сохранившийся вид семейства Ginkophyta, все остальные считаются вымершими. Уже более 300 миллионов лет Гинкго Билоба борется за выживание, и сейчас растение находится под угрозой полного исчезновения.

Огромное значение для изучения эволюции растений, а также широкий спектр лечебных свойств, послужили поводом к тому, что Гинкго Билоба было взято под охрану. Родиной дерева является Китай. До настоящего времени растение встречается именно там, так как перевозка саженцев деревьев довольно сложна. Некоторым деревьям насчитывается более 2020 лет.

Применение Гинкго Билоба

Лечебный свойства растения Гинкго Билоба для здоровья были тщательно исследованы и теперь широко используются в традиционной китайской медицине. Растение считается одним из самых популярных добавок на рынке. Его плоды, напоминающие ядра орехов, употребляются некоторыми культурами как лакомство, особенно на Китайский Новый год.

Но самым распространенным способом применения Гинкго считается изготовление травяных добавок из экстрактов семян и листьев. Семена растения отлично зарекомендовали себя в традиционной медицине как афродизиак. Однако при современных исследованиях эти свойства растения не были научно подтверждены.

Полезные вещества Гинкго Билоба

В обширном списке полезных для здоровья компонентов —

  • фенольные соединения,
  • флавоноиды,
  • терпеноиды

и многие другие органические вещества, которые в огромном количестве содержатся в листьях Гинкго.

10 полезных свойств Гинкго Билоба для здоровья

Растение оказывает положительное влияние на организм при лечении многих заболеваний. Перечислим главные из них.

  1. Лечение депрессии

    Гинкго Билоба широко применяется при лечении депрессий и хронических перепадов настроения. Многочисленные исследования подтвердили эффективность применения растения в терапии данных заболеваний. Наилучшие результаты наблюдались у пожилых людей, в частности, у тех, которые страдают от депрессии, появившейся как следствие когнитивных расстройств. У молодых пациентов также прослеживалась положительная динамика.

  2. Улучшение когнитивных способностей

    Эффективность Гинкго Билоба проявляется во влиянии растения на сознание человека. Исследования показали, что применение растения дает возможность улучшить память, повысить концентрацию внимания и стимулировать творческое мышление. Часто возникают споры относительно того, не является ли это эффектом плацебо. Но, тем не менее, миллионы людей по всему миру продолжают использовать это растение для улучшения мозговой активности.

  3. Лечение болезни Альцгеймера и слабоумие

    Представители медицины согласны с тем, что Гинкго Билоба оказывает положительное влияние на пациентов, страдающих от когнитивных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера и слабоумие. Благодаря антиоксидантным соединениям, терпеноидам и флавоноидам, содержащимся в растении, наблюдалось улучшение познавательной способности и активности мозга. Научные исследования подтвердили способность данных соединений к стимуляции нервной деятельности и сохранению от амилоидных бляшек.

  4. Улучшение здоровья глаз

    Еще одним поводом для применения Гинкго Билоба является способность мощного воздействия на зрение. Антиоксиданты, содержащиеся в растении, помогают защитить глаза от окислительного стресса, тем самым предотвращая возникновение дегенерации желтого пятна и катаракты. Применение Гинкго Билоба было показано также людям, страдающим от глаукомы.

  5. Снижение болевого синдрома

    Благодаря противовоспалительным свойствам, Гинкго Билоба является легким болеутоляющим средством. Другими словами, при уменьшении воспаления пропадает и чувство боли. Все это привело к тому, что применение растения стало популярным у людей в период восстановления от травм или ранений, а также у тех, кого мучают хронические головные боли.

  6. Регулирование потока крови

    Исследования показали, что экстракт Гинкго Билоба дает возможность повысить проходимость кровеносных сосудов, кровоснабжение конечностей, кожи и других жизненно важных органов. За счет улучшения снабжения кислородом человек начинает чувствовать прилив сил и энергии.

    Облегчается состояние и у пациентов, страдающих от хромоты, подагры или плохого кровообращения. После применения экстракта Гинкго Билоба такие люди обретают способность преодолевать большие расстояния без мучительной боли.

  7. Поддержание здоровья сердца

    Применение экстракта Гинкго Билоба помогает снизить артериальное давление и устранить сгустки крови. Сочетание этих двух эффектов приводят к восстановлению здоровья сердца за счет снижения нагрузки на него. Все это значительно уменьшает риск возникновения инфаркта или инсульта.

  8. Предотвращение нервных расстройств

    Применение экстракта Гинкго Билоба помогает предотвратить нервные расстройства. Такое сочетание химических соединений не встречается в других растениях. Поэтому уникальные свойства Гинкго Билоба считаются чем-то таинственным и трудно доказуемым явлением. Улучшение состояния пациентов с заболеванием Паркинсона и болезнью Рейно также связывают с применением Гинкго Билоба.

  9. Защита от рака

    Влияние свободных радикалов и опасных продуктов клеточного метаболизма приводит к перерождению здоровых клеток в раковые. Также ослабляются стенки кровеносных сосудов сердца. Большое количество антиоксидантов, содержащихся в Гинкго Билоба, а также терпеноидов, флавоноидов и полифенольных соединений помогают устранить негативное влияние свободных радикалов. Происходит защита всего организма от рака, болезней сердца и хронических заболеваний.

  10. Омолаживающие свойства

    Несмотря на то, что многие считают положительные свойства Гинкго Билоба преувеличенными, одним из главных поводов к применению экстракта является его способность к омоложению организма. Антиоксиданты, содержащиеся в растении, возвращают коже упругость и здоровье, замедляют процесс появления морщин и пигментных пятен, а также ускоряют заживление ран и разглаживание шрамов.

Предостережение, противопоказания и побочные эффекты

  • Применение экстракта противопоказано беременным женщинам за счет антикоагулянтных свойств растения.

  • Также его употребление не рекомендуется женщинам с расстройством кроветворения в период менструаций. Даже незначительные травмы могут быть опасными для людей, у которых снижена свертываемость крови.

  • За счет наличия в составе гинкголевых кислот, часто встречаются аллергические реакции на применение экстракта. Иногда их проявление можно сравнить с аллергией на кешью или ядовитый плющ. Поэтому перед введением в рацион Гинкго Билоба лучше проконсультироваться с врачом, который оценит ваше состояние, и обсудить потенциальные факторы риска.

Источник: chem-polezno.com

Гинкго билоба, или мейденхейр — дерево, которое впервые начало произрастать на территории современного Китая тысячи лет назад, сегодня культивируется по всему миру для самых разных целей. Из-за своей долгой истории и относительно неизменной формы его иногда называют «живое ископаемое».

В то время как листья и семена гинкго билоба часто используются в традиционной китайской медицине, современные исследования в основном фокусируются на экстракте гинкго, который изготавливается из листьев этого дерева.

В статье мы подробно рассмотрим научно подтвержденные факты о том, что такое гинкго билоба, полезные свойства и противопоказания, применение, дозировка, а также возможные аналоги этого лекарственного растения. Добавки Гинкго билоба (Ginkgo) связаны с несколькими утверждениями и потребностями для здоровья человека, большинство из которых сосредоточены на улучшениях функций мозга и кровообращении.

Гинкго Билоба: полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин

Полезные свойства гинкго билоба

Польза для здоровья рассматриваемого растения, в основном, связана с функциями мозга и кровообращением. Рассмотрим подробнее все свойства.

1. Содержит несколько мощных антиоксидантов

Антиоксидантное содержание гинкго билоба — причина многих из его заявленных полезных свойств. Он содержит высокие уровни флавоноидов и терпеноидов, которые являются соединениями, известными своими сильными антиоксидантными эффектами. Антиоксиданты борются или нейтрализуют разрушительное влияние свободных радикалов, которые представляют собой высокореактивные частицы, вырабатывающиеся в организме при нормальных метаболических функциях, таких как превращение пищи в энергию или естественная детоксикация организма. Тем не менее, они также могут повредить здоровые ткани, способствуя ускоренному старению и развитию болезней.

Исследования по антиоксидантным эффектам гинкго являются многообещающими. Тем не менее, остается неясным, как именно он работает и насколько эффективен может быть при лечении конкретных заболеваний.

Гинкго билоба содержит мощные антиоксиданты, которые борются с разрушительными последствиями свободных радикалов и обуславливают многие свои полезные свойства для организма.

2. Обладает противовоспалительным действием

Воспаление является частью естественного ответа организма на травму или вторжение постороннего вещества. При воспалительном ответе различные компоненты иммунной системы собираются вместе для борьбы с «иностранным захватчиком» и излечивают поврежденную область. Некоторые хронические заболевания вызывают воспалительную реакцию, даже если нет болезни или травмы. Со временем это чрезмерное воспаление наносит постоянный вред тканям и ДНК организма.

Годы исследований на животных и в пробирке показывают, что экстракт растения  способен уменьшить маркеры воспаления как в клетках человека, так и животных в различных болезненных состояниях (1).

Некоторые специфические условия, при которых экстракт гинкго, как доказано, уменьшает воспаление, включают:

Артрит
Синдром раздраженного кишечника
Рак
Болезни сердца
Инсульт

Хотя эти данные обнадеживают, больше исследований с участием человека необходимы, прежде чем делать конкретные выводы о роли растения в лечении этих сложных заболеваний.

Гинкго билоба обладает способностью уменьшать воспаление, вызванное различными состояниями. Это может быть одной из причин того, почему он имеет такое широкое применение для оздоровления человека.

3. Улучшает циркуляцию крови и здоровье сердца

В традиционной китайской медицине семена гинкго использовались для открытия «каналов» энергии для различных систем органов, включая почки, печень, мозг и легкие. Очевидная способность растения увеличивать приток крови к различным частям тела может быть источником многих из его предполагаемых полезных свойств для здоровья и благополучия.

Одно исследование у людей с сердечными заболеваниями, которые принимали гинкго билоба, выявило немедленное увеличение кровотока в нескольких частях тела. Это объясняется увеличением уровня циркулирующего оксида азота на 12%, соединением, ответственным за расширение кровеносных сосудов (2).

Аналогичным образом, другое исследование показало тот же эффект у пожилых людей, которые получали экстракт лекарственного растения (3).

Дополнительные исследования также указывают на защитные эффекты гинкго для здоровья сердца, мозга и профилактики инсульта. Это объясняется несколькими потенциальными свойствами растения, одним из которых может быть противовоспалительное соединение, присутствующее в растении (4). Однако, необходимо больше исследований, чтобы полностью понять, как рассматриваемое растение влияет на кровообращение и здоровье сердца и мозга.

Гинкго может увеличить кровоток, способствуя расширению кровеносных сосудов. Это может найти применение для лечения заболеваний, связанных с плохим кровообращением.

4. Сглаживает симптомы психических расстройств и деменции

Гинкго неоднократно оценивали за его способность уменьшать беспокойство, стресс и другие симптомы, связанные с болезнью Альцгеймера и когнитивным снижением, связанным со старением. В целом, результаты исследований непоследовательны в этой области.

В некоторых исследованиях отмечается заметное снижение уровня когнитивного спада у людей с деменцией с использованием растения, но другие не реплицируют этот результат. Обзор 21 исследования показал, что при использовании в сочетании с традиционной медициной экстракт гинкго может увеличить функциональные возможности у пациентов с умеренной болезнью Альцгеймера (5).

Еще один обзор оценил четыре исследования и обнаружил значительное снижение спектра симптомов, связанных с деменцией, когда растение использовалось в течение 22-24 недель (6).

Эти положительные результаты могут быть связаны с ролью, которую гинкго может играть в улучшении кровотока в мозг, особенно в том, что касается сосудистых типов деменции.

В целом, еще слишком рано, чтобы окончательно сформулировать или опровергнуть роль лекарственного растения в лечении слабоумия, но последние исследования все чаще находить доказательства этому полезному свойству гинкго билоба.

Нельзя сделать вывод о том, что гинкго лечит болезни Альцгеймера и другие формы деменции, но в некоторых случаях он может помочь. Шансы на его помощь увеличиваются при использовании наряду с традиционным лечением.

5. Улучшает умственные способности

Есть некоторые предположения, что гинкго может усилить функцию мозга у здоровых людей.

Несколько небольших исследований подтверждают мнение, что его прием способен увеличить умственную работоспособность и улучшить настроение (7). Результаты таких исследований привели к появлению заявлений, связывающих гинкго с улучшенной памятью, фокусом и вниманием.

Тем не менее, большой обзор исследований по этим вопросам заключил, что прием пищевых добавок гинкго билоба не приводит к каким-либо измеримым улучшениям в памяти, когнитивной функции или способности внимания (8).

Хотя прием растения эффективен для улучшения умственных способностей, на сегодняшний день результаты исследования противоречивы – одни подтверждают эффект, другие — нет.

Некоторые исследования показывают, что гинкго может улучшить умственную работоспособность у здоровых людей, но данные противоречивы.

6. Снижает беспокойство

Некоторые исследования показывают, что гинкго билоба обладает полезным свойством уменьшать симптомы тревоги. В нескольких исследованиях на животных наблюдалось снижение симптомов тревоги, которые могут быть связаны с содержанием антиоксидантов (9).

В одном исследовании 170 человек с общей тревожностью получали либо 240 мг, либо 480 мг гинкго или плацебо. Группа, получавшая наибольшую дозу растения, сообщила о снижении симптомов тревоги на 45% по сравнению с группой плацебо (10).

Хотя прием пищевой добавки может уменьшить беспокойство, еще слишком рано делать какие-либо окончательные выводы из имеющихся небольших исследований.

Некоторые исследования показывают, что гинкго может помочь справиться с беспокойством, что, вероятно, связано с его антиоксидантным содержанием.

7. Лечит депрессию

Обзор исследований на животных предполагает, что гинкго билоба может помочь лечить симптомы депрессии (11).

Мыши, которые принимали растение перед неизбежной стрессовой ситуацией, были менее эмоционально затронуты стрессом, чем группа, которая не получала пищевую добавку.

Исследование показало, что этот эффект был связан с противовоспалительными свойствами растения, которые улучшают способность организма справляться с высокими уровнями стрессовых гормонов.

Тем не менее, депрессия является сложным состоянием, которое может иметь множество коренных причин. Необходимо больше исследований, чтобы лучше понять взаимосвязь между гинкго и тем, как это может повлиять на депрессию у людей.

Противовоспалительные эффекты гинкго билоба дают ему возможность быть полезным при лечении депрессии.

8. Поддерживает зрение и здоровье глаз

На сегодня существует мало исследований о том, как гинкго влияет на зрение и здоровье глаз. Однако некоторые результаты являются многообещающими.

Один обзор показал, что люди с глаукомой, которые принимали экстракт растения, испытывали повышенный приток крови к глазам, но это не обязательно означает улучшение зрения (12).

В другом обзоре двух исследований оценивалось влияние экстракта растения на прогрессирование возрастной макулярной дегенерации. Некоторые участники сообщили об улучшении зрения, но это не было статистически значимым по всем направлениям (13).

Многие из этих положительных результатов, похоже, связаны с увеличением притока крови к глазам. Неясно, улучшит ли лекарственное растение зрение у тех, кто еще не страдает от ухудшения зрения.

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, есть ли способность у гинкго улучшить здоровье глаз или замедлить прогрессирование дегенеративных заболеваний глаз.

Некоторые ранние исследования показывают, что добавление гинкго может увеличить приток крови к глазам, но не обязательно улучшить зрение.

9. Лечит головные боли и мигрень

В традиционной китайской медицине гинкго билоба — очень популярное лечение головных болей и мигрени. Тем не менее, исследований о способности растения лечить головные боли очень мало. Однако, в зависимости от основной причины головной боли, он действительно иногда может помочь.

Например, хорошо известно, что гинкго обладает противовоспалительным и антиоксидантным эффектом. Если головная боль или мигрень вызваны чрезмерным стрессом, растение может быть полезным. Кроме того, если головная боль связана с уменьшением кровотока или сжатыми кровеносными сосудами, способность гинкго расширять кровеносные сосуды может улучшить симптомы болезненного состояния.

Иногда мигрень может быть вызвана чрезмерным расширением кровеносных сосудов. В этой ситуации лекарственное растение не будет иметь никакого эффекта.

Если вы хотите попробовать гинкго билоба в качестве обезболивающего средства для избавления от головной боли, маловероятно, что он может навредить. Просто имейте в виду, что он не обязательно поможет.

Благодаря своей способности увеличивать кровоток и уменьшать воспаление, гинкго билоба может быть эффективным средством лечения некоторых типов головных болей.

10. Улушчает симптомы астмы и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ)

Некоторые эксперименты показывают, что гинкго может улучшить симптомы астмы и других воспалительных респираторных заболеваний, таких как ХОБЛ. Это объясняется наличием в нем противовоспалительных соединений, что может способствовать уменьшению воспаления дыхательных путей и увеличению объема легких.

В одном исследовании 75 человек принимали экстракт растения наряду с терапией глюкокортикостероидами для лечения симптомов астмы (14). Уровни воспалительных соединений в слюне тех, кто принимал растение, были значительно ниже, чем у тех, кто принимал только традиционные лекарства.

Еще одно исследование, проведенное у 100 человек, оценило использование смеси китайских трав, в том числе гинкго, для лечения симптомов ХОБЛ. Те, кто использовал формулу трав, сообщили о значительном сокращении кашля и бронхита в течение трехмесячного наблюдения по сравнению с контрольной группой (15). На данный момент нельзя определить, насколько это улучшение относится к растению, или это синергетический эффект других трав, используемых в формуле группы лечения.

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы дополнительные исследования по этому конкретному применению и полезному свойству гинкго билоба.

Гинкго может лечить симптомы респираторных заболеваний.

11. Уменьшает симптомы ПМС

Исследования показывают, что гинкго может помочь облегчить как физические, так и психологические симптомы предменструального синдрома (ПМС).

В одном исследовании, проведенном среди 85 женщин, было выявлено снижение на 23% симптомов ПМС при употреблении гинкго билоба (16). Интересно, что группа, принимавшая плацебо в этом исследовании также испытывала небольшое снижение симптомов ПМС в целом на 8%.

Дальнейшие исследования необходимы для лучшего понимания причинно-следственных связей между симптомами растения и ПМС.

Гинкго может помочь уменьшить симптомы ПМС, но необходимы дополнительные исследования.

12. Может лечить половую дисфункцию

Некоторые источники указывают, что гинкго может лечить сексуальную дисфункцию, такую ​​как эректильная дисфункция у мужчин или сниженное либидо у женщин.

Растение обладает способностью улучшать уровень оксида азота, что улучшает кровообращение путем расширения кровеносных сосудов. В результате гинкго может также быть полезным для лечения различных симптомов сексуальной дисфункции путем улучшения кровотока в область половых органов.

Некоторые исследования изучали использование рассматриваемого растительного средства для лечения сексуальной дисфункции, вызванной применением антидепрессантов (СИОЗС). Результаты показали, что растение не было более эффективным, чем плацебо в этих случаях.

Кроме того, наблюдалось взаимодействие между препаратами гинкго и СИОЗС, что сделает их менее эффективными.

В одном исследовании оценивалось использование растения для увеличения сексуального желания и удовлетворенности у женщин, которые одновременно подвергались сексуальной психотерапии (17). Комбинация гинкго и терапии была эффективна в течение более длительного времени по сравнению с плацебо, но отдельный прием добавок гинкго не был эффективен.

Обоснование использования растения для лечения сексуальной дисфункции имеет смысл, но, как можно заметить, исследования в настоящее время не поддерживают его.

Растение может улучшить симптомы сексуальной дисфункции, благодаря его влиянию на кровоток. Однако исследования не доказали полезное свойство гинкго билоба в этом направлении.

Противопоказания и потенциальные побочные эффекты

Растение гинкго билоба обладает колоссальным и заметным влиянием на организм женщин и мужчин. Поэтому прежде чем принимать пищевые добавки растения, крайне желательно проконсультироваться с врачом.

Для большинства взрослых риск, связанный с употреблением растения, относительно низок, но есть случаи, когда гинкго билоба может нанести серьезный вред.

Противопоказанием для употребления растения является наличие аллергии на растения, содержащие алкилфенолы. В таком случае возможными побочными эффектами могут быть:

— Тошнота
— Понос
— Головокружение
— Головные боли
— Боль в животе
— Сыпь / аллергическая реакция

Противопоказанием для употребления гинкго билоба также является прием крове-разжижающих лекарственных препаратов (варфарин, гепарин, аспирин). Растение имеет потенциал для неблагоприятного взаимодействия с этими видами лекарств.

Одновременный прием может увеличить риск кровотечения.

Противопоказано употреблять гинкго билоба, если вы принимаете следующие лекарства:

— Растворители крови (варфарин, аспирин)
— Антидепрессанты и седативные средства (Prozac, Zoloft)
— Жаропонижающие препараты (ибупрофен, тайленол)

Как и в случае приема любой пищевой добавки, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать гинкго билоба и прекратить использование, если у вас возникнут какие-либо негативные побочные эффекты или реакции.

Дозировка

Гинкго билоба выпускается в следующих формах:

  • Капсулы
  • Таблетки
  • Жидкие экстракты
  • Сушеные листья / чай

Большая часть текущих исследований отражает результаты при приеме очищенного экстракта растения.

Не ешьте сырые семена гинкго, так как они ядовиты.

Одним из ограничений исследований гинкго является то, что в них не была выявлена стандартная доза для употребления этой пищевой добавки. Однако основная часть доказательств подтверждает безопасность приема 120-240 мг, разделенных на несколько доз в течение дня.

Нет четкой максимальной дозировки, но разумно начинать с более низкой дозы и постепенно увеличивать ее для обеспечения толерантности. Большинство исследований не оценивали дозы более 600 мг в день, поэтому, вероятно, не стоит превышать это количество.

Помните, что может потребоваться до шести недель, прежде чем вы начнете замечать какие-либо эффекты.

Гинкго производится в различных формах. Наиболее эффективной считается форма экстракта или капсул в дозировке 120-240 мг в сутки.

Заключительные мысли

В статье мы рассмотрели гинкго билоба, его полезные свойства и противопоказания. Подведем краткий итог:

  • Растение обладает сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а также способностью улучшать кровообращение. Вместе эти характеристики могут влиять на многочисленные системы организма и лечение болезней, хотя на сегодняшний день наука только начинает подтверждать уникальную лекарственную ценность этого растения.
  • Несмотря на то, что гинкго билоба используется натуропатами  на протяжении веков, до сих пор не совсем понятно, как именно работает это растение. Большая часть имеющихся исследований является непоследовательной или неубедительной, и важно помнить об этом.
  • Как и с любой растительной пищевой добавкой, существуют противопоказания и риски при употреблении гинкго билоба. Прием растения способен привести к серьезным осложнениям со здоровьем, если вы страдаете аллергией или принимаете определенные лекарства.
  • Если вы планируете включить гинкго в свой режим, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Если вам понравилась статья, вы можете поделиться ей в социальных сетях

    Источник: foodformula.ru

    Гинкго билоба является деревом, существовавшим в течение тысяч лет. Его родиной является Китай. Оно широко культивируется по всему миру для различных целей, большинство из которых являются лекарственными. Листья и семена гинкго билоба часто используются в традиционной китайской медицине. Однако в современных исследованиях основное внимание уделяется экстракту гинкго, который делают из листьев. Прием добавок гинкго билоба приносит пользу функции мозга и улучшает кровообращение, но не только эти эффекты делают это натуральное лекарственное средство таким выдающимся. Вот 12 полезных свойств гинкго билоба.

    Гинкго билоба – полезные свойства и противопоказания

    1. Гинкго билоба содержит несколько мощных антиоксидантов

    Антиоксидантное содержание гинкго билоба может быть причиной многих из его полезных свойств (1, 2).

    В составе гинкго содержится большое количество флавоноидов и терпеноидов, которые являются соединениями, известными своими сильными антиоксидантными эффектами (3, 4).

    Антиоксиданты борются или нейтрализуют разрушительное воздействие свободных радикалов. Свободные радикалы представляют собой высокореактивные частицы, которые вырабатываются в организме во время нормальных метаболических функций, таких как преобразование пищи в энергию или детоксикация.

    Тем не менее они также могут повредить здоровые ткани, способствуя ускоренному старению организма и развитию болезней.

    Исследования антиоксидантных эффектов гинкго билоба являются многообещающими. Однако остается неясным, как это работает и насколько эффективно это может быть при лечении конкретных заболеваний.

    Резюме:

    Гинкго билоба содержит мощные антиоксиданты, которые борются с разрушительными последствиями свободных радикалов и могут предотвращать преждевременное старение организма и хронические заболевания.

    2. Гинкго билоба может помочь бороться с воспалением

    Воспаление является частью естественного ответа организма на травму или вторжение постороннего вещества или микроорганизма. При воспалительном ответе для борьбы с чужеродными организмами или исцеления поврежденной области привлекаются различные компоненты иммунной системы.

    Некоторые хронические заболевания вызывают воспалительную реакцию, даже если нет болезни или травмы. Со временем это чрезмерное воспаление может нанести необратимый ущерб тканям и ДНК организма.

    Годы исследований на животных и в пробирках показывают, что экстракт гинкго билоба (EGb 761) может уменьшить маркеры воспаления как в клетках человеческого организма, так и в организмах животных при различных болезненных состояниях (2, 5, 6).

    К некоторым специфическим заболеваниям, при которых экстракт гинкго уменьшает воспаление, относятся:

    • Артрит
    • Синдром раздраженного кишечника (СРК)
    • Рак
    • Болезнь сердца
    • Инсульт

    Хотя эти данные обнадеживают, необходимы исследования на человеке, прежде чем делать конкретные выводы о роли гинкго билоба в лечении этих сложных заболеваний.

    Резюме:

    Гинкго билоба обладает способностью уменьшать воспаление, вызванное различными заболеваниями. Это может быть одной из причин того, что это средство имеет такое широкое применение в отношение здоровья человека.

    3. Гинкго билоба может улучшить кровообращение и здоровье сердца

    Полезные свойства гинкго билоба включают улучшение кровообращения и здоровья сердца. В традиционной китайской медицине семена гинкго использовались для открытия «каналов» энергии различных систем органов, включая почки, печень, мозг и легкие.

    Очевидная способность гинкго увеличить приток крови к различным частям тела может быть источником многих из его предполагаемых полезных свойств.

    Одно исследование на людях с заболеваниями сердца, которые принимали гинкго билоба, выявило немедленное улучшение кровообращения в нескольких частях организма. Это объясняется увеличением уровня циркулирующего оксида азота на 12%. Оксид азота является соединением, ответственным за расширение кровеносных сосудов (7).

    Аналогичным образом, другое исследование показало тот же эффект у пожилых людей, которые принимали экстракт гинкго (8).

    Дополнительные исследования также выявили способность гинкго защищать здоровье сердца, здоровье мозга и предотвращать инсульт. Эти эффекты могут быть связаны с противовоспалительными соединениями, присутствующими в этом растении (9, 10, 11).

    Необходимо больше исследований, чтобы полностью понять, как гинкго влияет на кровообращение и здоровье сердца и мозга.

    Резюме:

    Гинкго может увеличить кровообращение, способствуя расширению кровеносных сосудов. Это может быть применено в лечении заболеваний, связанных с плохой циркуляцией крови.

    4. Гинкго билоба может уменьшить симптомы психических расстройств и деменции

    Ученые неоднократно оценивали способность гинкго уменьшать беспокойство, стресс и другие симптомы, связанные с болезнью Альцгеймера и снижением когнитивных функций, возникающим в связи со старением.

    В целом, результаты исследований непоследовательны в этой области.

    В некоторых исследованиях отмечается заметное замедление скорости снижения когнитивных функций у людей с деменцией при применении гинкго билоба, но в других исследованиях не подтвердили этот результат.

    Обзор 21 исследования показал, что при использовании в сочетании с официальной медициной экстракт гинкго может увеличить функциональные возможности пациентов с умеренной болезнью Альцгеймера (12).

    Еще один обзор оценил четыре исследования и обнаружил значительное снижение спектра симптомов, связанных с деменцией, когда гинкго применялся в течение 22-24 недель (13).

    Положительные результаты могут быть связаны с ролью, которую гинкго может играть в улучшении кровообращения в мозгу, особенно при сосудистых типах деменции.

    В целом, слишком рано делать окончательные заявления относительно эффективности или неэффективности гинкго билоба в лечении деменции (слабоумия), но последние исследования начинают прояснять эффективность этого лекарственного средства.

    Резюме:

    Пока нельзя сделать вывод, что гинкго лечит болезнь Альцгеймера и другие формы деменции, но в некоторых случаях это средство может помочь. Шансы на его помощь, похоже, увеличиваются при использовании наряду с традиционным лечением.

    5. Гинкго билоба может улучшить умственные способности

    Есть некоторые предположения, что гинкго может усилить функцию мозга у здоровых людей. Несколько небольших исследований подтверждают мнение, что прием добавок гинкго билоба может увеличить умственную работоспособность и чувство благополучия (14, 15).

    Результаты таких исследований привели к появлению утверждений, связывающих гинкго с улучшением памяти, концентрации ума и внимания. Однако большой обзор исследований относительно этой взаимосвязи заключил, что добавки гинкго билоба не привели к заметному улучшению памяти, исполнительной функции или способности внимания (16).

    Хотя добавки гинкго билоба могут улучшить умственные способности, нет никаких гарантий.

    Резюме:

    Некоторые исследования показывают, что гинкго может улучшить умственную работоспособность у здоровых людей, но существуют противоречивые данные на этот счет.

    6. Гинкго билоба может уменьшить беспокойство

    Некоторые исследования показывают, что прием добавок гинкго может уменьшить симптомы тревоги. В нескольких исследованиях на животных наблюдалось снижение симптомов тревоги, которые могут быть связаны с содержанием антиоксидантов в гинкго (17, 18).

    В одном исследовании 170 человек с генерализованным тревожным расстройством получали либо 240 мг, либо 480 мг гинкго или плацебо. Группа, получавшая наибольшую дозу гинкго, сообщила о снижении симптомов тревоги на 45% по сравнению с группой, получавшей плацебо (19).

    Хотя добавки гинкго могут уменьшить беспокойство, еще слишком рано делать какие-либо окончательные выводы из имеющихся исследований.

    Резюме:

    Некоторые исследования показывают, что гинкго может помочь справиться с беспокойством, хотя это, вероятно, связано с содержащимися в нем антиоксидантами.

    7. Гинкго билоба может лечить депрессию

    Обзор исследований на животных предполагает, что употребление гинкго может помочь лечить симптомы депрессии (18).

    Мыши, которым давали гинкго перед неизбежной стрессовой ситуацией, были менее эмоционально затронуты стрессом, чем группа, не получавшая добавку.

    Исследование показывает, что этот эффект был связан с противовоспалительными свойствами гинкго, которые улучшают способность организма справляться с высокими уровнями гормона стресса.

    Тем не менее депрессия является сложным состоянием, которое может иметь множество причин. Необходимо больше исследований, чтобы лучше понять взаимосвязь между гинкго и тем, как это средство может повлиять на депрессию у людей.

    Резюме:

    Противовоспалительные свойства гинкго билоба помогают лечить депрессию, однако необходимы дополнительные исследования.

    8. Гинкго билоба может поддерживать зрение и здоровье глаз

    Существует очень мало исследований, в которых исследовалось воздействие гинкго на зрение и здоровье глаз. Однако ранние результаты являются многообещающими.

    Один обзор показал, что люди с глаукомой, которые принимают гинкго билоба, испытывают повышенный приток крови к глазу, но это не обязательно приводит к улучшению зрения (20).

    В другом обзоре двух исследований оценивалось влияние экстракта гинкго на прогрессирование возрастной макулярной дегенерации. Некоторые участники заявили об улучшении зрения, но это не было статистически значимым во всем мире (21).

    Многие из этих положительных результатов, похоже, связаны с увеличением притока крови к глазу.

    Неясно, улучшает ли гинкго билоба зрение у людей, которые еще не страдают от ухудшения зрения.

    Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, может ли гинкго улучшить зрение или замедлить прогрессирование дегенеративных заболеваний глаз.

    Резюме:

    Некоторые ранние исследования показывают, что прием добавок гинкго может увеличить приток крови к глазам, но это не всегда способно привести к улучшению зрения. Необходимы дополнительные исследования.

    9. Гинкго билоба может лечить головные боли и мигрень

    В традиционной китайской медицине гинкго – очень популярное лекарство от головных болей и мигрени (22).

    Было проведено очень мало исследований, изучавших способность гинкго лечить головные боли. Однако это средство может помочь, в зависимости от основной причины головной боли.

    Например, хорошо известно, что гинкго обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Если головная боль или мигрень вызваны чрезмерным стрессом, гинкго может быть полезным.

    Кроме того, если головная боль связана с ухудшением кровообращения или суженными кровеносными сосудами, гинкго может облегчить симптомы благодаря его способности расширять кровеносные сосуды.

    Напротив, некоторые мигрени вызваны чрезмерным расширением кровеносных сосудов. В этой ситуации гинкго может не оказывать никакого эффекта.

    Но эти примеры являются просто умозаключениями и не заменяют убедительных доказательств.

    Если вы хотите попробовать гинкго при мигрени, маловероятно, что это средство навредит. Просто имейте в виду, что оно может не помочь.

    Резюме:

    В связи со способностью увеличивать кровообращение и уменьшать воспаление, гинкго может быть эффективным средством лечения некоторых типов головных болей.

    10. Гинкго билоба может облегчить симптомы астмы и ХОБЛ

    Некоторые исследования показывают, что симптомы астмы и других воспалительных респираторных заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), могут быть облегчены с помощью гинкго.

    Это объясняется противовоспалительными соединениями в гинкго билоба, которые могут способствовать уменьшению воспаления дыхательных путей и увеличению объема легких (23).

    В одном исследовании оценивалось использование экстракта гинкго наряду с терапией глюкокортикостероидами для лечения симптомов астмы у 75 человек. Уровни воспалительных соединений в слюне группы людей, которые получали гинкго, были значительно ниже, чем в группе, получавшей только традиционные лекарства (24).

    Еще одно исследование с участием 100 человек, оценило применение смеси китайских трав, включая гинкго в лечении симптомов ХОБЛ. Те, кто использовал эту смесь трав сообщили о значительном сокращении кашля и бронхита по сравнению с контрольной группой в течение трехмесячного наблюдения (25).

    На данный момент нельзя определить, можно ли это улучшение приписать только гинкго, или это является результатом синергетического эффекта других трав, используемых в этой лекарственной формуле.

    Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы дополнительные исследования по этому конкретному применению гинкго.

    Резюме:

    Гинкго может лечить симптомы, связанные с респираторными заболеваниями, в связи с его противовоспалительными свойствами. Необходимы дополнительные исследования.

    11. Гинкго билоба может уменьшить симптомы ПМС

    Польза гинкго билоба может быть связана с уменьшением симптомов ПМС. Предварительные исследования показывают, что гинкго может помочь облегчить как физические, так и психологические симптомы предменструального синдрома (ПМС).

    В одном исследовании с участием 85 студенток, было выявлено, что при приеме гинкго билоба происходит снижение симптомов ПМС на 23% (26).

    Интересно, что группа, принимавшая плацебо в этом исследовании, также испытывала небольшое снижение симптомов ПМС, хотя оно было намного ниже — 8,8%. Это продемонстрировало, что даже плацебо может оказать некоторую помощь и что результаты могут быть не только из-за гинкго.

    Для лучшего понимания причинно-следственных связей между приемом гинкго и симптомами ПМС необходимы дальнейшие исследования.

    Резюме:

    Гинкго может помочь уменьшить симптомы ПМС, но необходимы дополнительные исследования.

    12. Гинкго билоба может лечить половую дисфункцию

    Некоторые источники указывают, что гинкго может лечить половую дисфункцию, такую как эректильная дисфункция или низкое либидо. Гинкго обладает способностью повышать уровень оксида азота, что улучшает кровообращение путем расширения кровеносных сосудов (7).

    В результате гинкго может также быть полезным для лечения различных симптомов половой дисфункции путем улучшения кровообращения в тех областях тела.

    Некоторые исследования исследовали эффективность гинкго в лечении сексуальной дисфункции, вызванной применением антидепрессантов (СИОЗС). Результаты показали, что гинкго не был более эффективным, чем плацебо в этих случаях.

    Кроме того, препараты гинкго и СИОЗС могут взаимодействовать между собой, что может сделать их менее эффективными.

    В одном исследовании оценивалось использование гинкго для увеличения полового влечения и удовлетворенности у женщин, которые одновременно подвергались сексуальной психотерапии (27).

    Комбинация гинкго и терапии была эффективна в течение более длительного времени по сравнению с плацебо, но отдельный прием добавок гинкго билоба не показал эффективности.

    Обоснование использования гинкго для лечения половой дисфункции имеет смысл, но исследования в настоящее время не поддерживают его.

    Резюме:

    Гинкго может улучшить симптомы сексуальной дисфункции благодаря его влиянию на кровообращение. Однако исследования не доказали его эффективности.

    Потенциальные побочные эффекты и противопоказания

    Прежде чем начинать прием гинкго билоба вам следует проконсультироваться со своим врачом.

    Для большинства взрослых риск, связанный с приемом добавок гинкго, относительно низок, но есть случаи, когда гинкго может нанести серьезный вред.

    Если у вас аллергия на растения, содержащие алкилфенолы или на определенные лекарства, вы не должны принимать гинкго билоба.

    Возможные побочные эффекты включают:

    • Тошнота
    • Диарея (понос)
    • Головокружение
    • Головные боли
    • Боль в животе
    • Сыпь/аллергическая реакция

    Гинкго может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Некоторые взаимодействия могут увеличить риск кровотечения.

    Гинкго билоба может взаимодействовать со следующими препаратами:

    • Антикоагулянты (варфарин, аспирин);
    • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)/Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)/антидепрессанты (Прозак, Золофт);
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) (Ибупрофен, Парацетамол).

    Резюме:

    Как и в случае любых добавок, перед приемом гинкго билоба важно проконсультироваться с врачом. Если у вас во время приема возникнут какие-либо негативные побочные эффекты или побочные реакции, прекратите прием.

    Какие формы добавок существуют и как их принимать (дозировка)

    Гинкго билоба выпускается в следующих формах:

    • Капсулы
    • Таблетки
    • Жидкие экстракты
    • Сушеные листья/чай

    Большинство текущих исследований отражают результаты, при использовании очищенного экстракта гинкго (Egb 761). Не ешьте сырые семена гинкго, так как они ядовиты.

    Одним из ограничений исследований гинкго является то, что они не использовали стандартизированное дозирование. Однако основная часть доказательств, по-видимому, подтверждает безопасность приема 120-240 мг, разделенных на несколько доз в течение дня.

    Нет четкой максимальной дозировки, но разумно начинать с более низкой дозы, постепенно повышая до рекомендуемых доз, одновременно наблюдая за чувствительностью организма к этому средству.

    Большинство исследований не оценивали дозы, превышающие 600 мг в день, поэтому, вероятно, не рекомендуется превышать это значение. Всегда придерживайтесь инструкции на упаковке отдельно взятого препарата.

    Помните, что может потребоваться до шести недель, прежде чем вы начнете замечать какие-либо эффекты.

    Резюме:

    Гинкго доступен в различных формах и, кажется, наиболее эффективен, если принимать его в несколько приемов в течение дня, что в общей сложности должно составлять 120-240 мг в день.

    Подведем итог

    • Гинкго билоба обладает сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и способностью улучшать кровообращение.
    • Вместе эти характеристики могут влиять на многочисленные системы организма и заболевания, хотя наука все еще не доказала всех заявленных эффектов этого натурального лекарственного средства.
    • Хотя гинкго использовался на протяжении веков, не совсем понятно, как он работает. Большая часть имеющихся исследований является непоследовательными или неубедительными, и важно помнить об этом.
    • Как и с любыми растительными добавками, существуют риски. Гинкго может привести к серьезным осложнениям со здоровьем, если вы страдаете аллергией или принимаете определенные лекарства.
    • Если вы хотите принимать гинкго билоба, обязательно предварительно проконсультируйтесь с вашим врачом.
    Источник: foodismedicine.ru

    Сложно даже представить, сколько лет живет на нашей планете уникальное дерево, названное гинкго билоба. Следы этого семейства были найдены в породах, которым насчитывается 200 млн лет. Но уникальность гинкго билоба не только в его долгожительстве. Удивительный исполин обладает полезными для организма человека свойствами. Эти благоприятные воздействия оценила даже официальная медицина. Инструкция по применению гинкго билоба в народной и официальной медицине позволит понять, какое волшебное дерево подарила человеку природа.

    Описание дерева и его свойства

    Уникальное дерево поражает внушительными размерами. Толщина его ствола может достигать 4 м. А высота гинкго билоба иногда насчитывает 45 м. Этого исполина относят к почетным долгожителям планеты, ведь возраст некоторых деревьев насчитывает более тысячи лет.

    Иногда лечебное сырье гинкго билоба называют травой. И, несмотря на то, что речь идет о дереве, такая формулировка так же верна. При этом необходимо понимать, что такое трава гинкго билоба. Это — листва дерева.

    Ботаническая характеристика исполина

    Реликт, дошедший до наших дней, представляет собой древнее голосемянное растение, принадлежащее к типу двудомных. Это значит, что уникальное растение может обладать и женскими, и мужскими цветами. Первые продуцируют пыльцу, а вторые служат сырьем для семян.

    Гинкго двулопастный — именно так называет ботаники единственный сохранившийся вид растения, который обладает следующими отличительными характеристиками.

    • Ствол. Деревья, растущие в Европе, редко превышают высоту в 18 м, а экземпляры, живущие на родине (в Китае), могут достигать 40 и более метров. Гинкго билоба обладает пирамидальной формой. Крона дерева зависит от пола. Так, деревья-джентльмены отличаются стройностью. А «дамы» обладают шарообразной кроной и выглядят немного приземистыми.
    • Листья. На ветвях дерева не содержится привычной листвы. На них растут своеобразные наросты, содержащие пучки длинночерешковых листьев веероподобной формы. Листья обладают различной дольчатостью.
    • Цветы. Для мужских видов характерно наличие желто-зеленых гроздьев с множеством тычинок. А женские цветы распускаются на длинных «ножках» и обладают разветвлением. Цветок-дама всегда содержит семенной зачаток.
    • Плоды. После цветения, которое обычно наблюдается в мае, соцветия опыляются. Со временем на дереве образуются желтые плоды, немного напоминающие сливы. Внутри такого плода располагается два больших ядра.

    В химическом составе листьев обнаружено более 40 компонентов, необходимых для организма человека. Они обладают множеством минералов, витаминов. Листья богаты флавоновыми гликозидами, алкалоидами, аминокислотами, терпенами, эфирными маслами, органическими кислотами.

    Целебные возможности

    Монахи Китая ассоциируют гинкго билоба с мощью, долголетием и здоровьем. И это неслучайно. Ведь дерево обладает выраженной целебной силой. На протяжении веков его использовали для лечения многих болезней. Наверное, поэтому польза и вред гинкго билоба заинтересовали ученых. Проведя множество исследований, ведущие медики установили, что дерево действительно обладает лечебной силой.

    Лечебные свойства гинкго билоба обусловлены его антиоксидантными эффектами и позитивным влиянием активных компонентов растения на сосудистый тонус и текучесть крови. Растение расширяет мелкие капилляры и улучшает кровоснабжение в тканях. Именно этим объясняется тот факт, что препараты на его основе применяются для лечения таких заболеваний, как:

    • хроническая ишемия головного мозга с расстройствами памяти;
    • расстройства кровообращения в конечностях на фоне диабета и атеросклероза;
    • артериальная гипертония;
    • шум в ушах.

    В связи с выраженным эффектом на периферическое кровообращение гинкго билоба применяют даже для улучшения потенции. Кроме того, растение стабилизирует настроение, положительно влияет на функцию поджелудочной железы и укрепляет иммунную систему. Последнее свойство позволяет рассматривать его как перспективный иммуномодулятор при аутоиммунных заболеваниях.

    Но важно помнить, что применение лекарственных средств, содержащих гинкго билоба, рассматривается только в качестве дополнительной терапии. Оно не способно заменить основное лечение, назначенное доктором.

    Когда применять нельзя

    Во время клинических исследований гинкго билоба была выявлена хорошая переносимость данного растения пациентами. Терапия крайне редко провоцировала появление побочных действий, которые возникали в виде аллергии на фоне индивидуальной невосприимчивости. Иногда люди сталкивались с расстройствами стула или с появлением головных болей.

    Однако гинкго билоба обладает некоторыми противопоказаниями:

    • патологии желудка (язвы, гастриты);
    • острый период инсульта;
    • пониженное давление;
    • предоперационный период.

    Не рекомендован прием лекарственных средств, содержащих целебное растение, во время беременности на любом сроке. Врачи советуют воздержаться от терапии во время лактации и не применять гинкго билоба для лечения детей младше 12 лет.

    Препараты на основе растения

    На фармацевтическом рынке можно встретить самые различные препараты, содержащие гинкго билоба. Такие медикаменты предназначены в основном для лечения сосудистых патологий и улучшения функций головного мозга. Наиболее распространены следующие препараты и аналоги.

    • «Гинкго билоба «Эвалар». Распространенный препарат, который создан на основе экстракта гинкго билоба. Производят его в виде таблеток и капсул. Каждая пилюля содержит 40 мг растительного сырья. «Гинкго билоба «Эвалар» помогает восстановить слух, зрение, речь, активирует кровообращение, обеспечивает стимуляцию работы мозга. Препарат может включаться в терапию аутоиммунного тиреоидита. Дозировки подбирает только врач. Иногда больному рекомендуют даже по три-четыре таблетки.
    • «Доппельгерц актив гинкго билоба + В1 + В2 + В6». Данное средство содержит 30 мг растительного сырья. Действующее вещество дополнено витаминами группы В, флавоноидами. Медикамент направлен на укрепление памяти, улучшение мозговой деятельности. Чаще всего препарат назначают в качестве БАДа к пище для снижения выраженности проявлений старческого слабоумия, мигрени, при головокружениях.
    • «Танакан». Медикаментозный препарат, выпускается во флаконах и таблетках. Содержание активного вещества — 40 мг. Лекарство предупреждает образование тромбов, снижает отечность тканей, борется с гипоксией и полезно при сахарном диабете. «Танакан» часто назначают при атеросклерозе, болезни Рейно, Альцгеймера. Помогает средство и при нарушениях зрения.
    • «Гинос». Препарат содержит 40 мг основного вещества и разнообразные вспомогательные компоненты. Производится он в виде таблеток. Хорошо помогает при сниженной концентрации внимания.
    • «Гинкоум». Такой медикамент производится в капсулах. Его применение показано при нарушениях сна, внезапных головокружениях, ощущении страха. «Гинкоум» помогает при ухудшении внимания и памяти, нормализует работу мозга и процесс мышления.
    • «Гинкго Билоба Форте». Количество экстракта гинкго билоба в одной капсуле увеличено до 80 мг. Препарат назначают для восстановления мозгового кровообращения после инсультов, травм. Медикамент рекомендован при ухудшении запоминания, возникновении шума в ушах, плохой концентрации внимания, нарушении режима сна. Отзывы о терапии «Гинкго Билоба Форте» показывают, что применение препарата действительно позволяет улучшить память, усилить мозговую деятельность.

    Несмотря на столь обширные положительные воздействия, категорически запрещено прибегать к самостоятельному лечению препаратами гинкго билоба. Как любые медикаменты, они обладают противопоказаниями. Поэтому прежде чем решиться на терапию данными средствами, обязательно посоветуйтесь с врачом о выборе медикамента и его дозировках.

    Инструкции по применению гинкго билоба в народной медицине

    Для профилактических целей можно приобрести чай гинкго билоба. Приготовить вкусный и полезный напиток несложно. Пакет чая (или одну чайную ложку) заливают горячей водой, температура которой достигла 70-80°С. Кипяток для заваривания чая не используют. Наслаждаться напитком можно в течение четырех недель. Затем рекомендуется сделать перерыв длительностью в 10-14 дней.

    Но если целью употребления гинкго билоба является лечение болезней, то народная медицина рекомендует прибегнуть более действенным средствам. Конечно, после консультации с лечащим врачом.

    Спиртовая настойка для мозговой деятельности

    Описание. Чтобы улучшить мозговое кровообращение, очистить и укрепить сосуды рекомендуется употреблять спиртовую настойку. Это средство повышает внимание, восстанавливает память. Его назначают людям, занятым умственным трудом. Но для детей оно запрещено, поскольку содержит алкоголь.

    Состав:

    • листья гинкго билоба — 50 г;
    • водка — 700 мл.

    Процесс приготовления

    1. Для приготовления спиртовой настойки гинкго билоба можно применять листья как свежие, так и сухие. Растительное сырье измельчают.
    2. Растительный компонент заливают водкой. Можно брать спирт. Но в этом случае перед применением алкоголь разбавляют до 40%.
    3. Емкость хорошо закупоривают и оставляют настаиваться на протяжении двух недель. Чтобы лекарство быстрее приобретало целебную силу, рекомендуется ежедневно встряхивать бутыль.
    4. Спустя 14 дней, жидкость обязательно фильтруют.

    Процесс приготовления и лечения

    1. При мозговых нарушениях рекомендуется употреблять по чайной ложке настойки.
    2. Перед приемом лекарство разводят в воде. Повторяют прием трижды в день перед едой.
    3. Продолжают лечение спиртовой настойкой в течение 30 дней. Затем обязательно делают перерыв в терапии на одну-две недели. После такого «отдыха» лечение можно вновь повторять.
    4. Для повышения потенции мужчинам назначают по 15 капель препарата два раза в сутки. Настойку также разбавляют в воде. Длительность лечения — шесть месяцев.

    Отвар от патологий дыхательной системы

    Описание. Целебный отвар применяется в терапии инфекционных болезней органов дыхания. Это средство рекомендуется к приему при туберкулезе. Препарат помогает при анемии, активирует выработку инсулина, поэтому рекомендуется в терапии диабета.

    Состав:

    • растительное сырье — одна столовая ложка;
    • вода — 300 мл.

    Процесс приготовления и лечения

    1. Приобрести растительное сырье можно в аптеке. Обычно на упаковке написана инструкция, как заваривать траву.
    2. Для лечения органов дыхательной системы необходимо измельчить сырье.
    3. Траву кладут в емкость, заливают водой и кипятят на мелком огне пять минут. Остывшее средство процеживают.
    4. При инфекциях в органах дыхания отвар рекомендуется принимать по 50 мл трижды в день 10-14 суток.
    5. Если прием лекарства продиктован необходимостью лечить туберкулез, то употребляют по 70-100 мл отвара три раза в сутки. Длительность такого лечения может затягиваться на два месяца.

    Гинкго-мед против инсульта

    Описание. Отзывы врачей неврологов показывают, что употребление средств на основе гинкго позволяет предупредить развитие инсульта, защитить пациента от инфаркта и противостоять атеросклерозу. Регулярное употребление гинкго-меда нормализует давление при гипертонии.

    Состав:

    • листья — полкилограмма;
    • липовый мед — 500 мл.

    Процесс приготовления и лечения

    1. В банку закладывают растительное сырье.
    2. Листья заливают липовым медом. Обычно в рецепты, содержащие гинкго билоба, допустимо включать как свежее, так и сушенное растительное сырье. Но если препарат готовят для предупреждения инсульта, инфаркта, то желательно найти свежий лист динозаврового дерева.
    3. Старательно перемешивают составляющие.
    4. На протяжении двух суток смесь должна настаиваться в холодильнике.
    5. Употребляют лекарство для борьбы с гипертонией, очищения сосудов или предотвращения развития атеросклероза, инсульта по одной чайной ложке дважды в сутки.

    Листья от старения, анемии

    Описание. При некоторых заболеваниях народные целители рекомендуют применение листьев гинкго билоба в виде порошка. Такое лечение позволяет замедлить процесс старения. Сухой порошок употребляют при анемии. Показана эта терапия и при ломоте в конечностях. Порошок назначают в случае нервного истощения, гипертонии, депрессии, для повышения иммунитета.

    Процесс приготовления и лечения

    1. Сухой порошок из листьев гинкго билоба употребляют один раз в день по чайной ложке за 30 минут до завтрака.
    2. Смесь тщательно пережевывают. Запивают «лекарство» стаканом воды.
    3. Терапию продолжают один месяц.
    4. Разрешено повторить лечебный курс после двухнедельного перерыва.

    Использование динозаврового дерева в косметологии

    Уникальное сырье нашло применение в косметологии. Специалисты, за его способности омолаживать организм, называют «ровесника динозавров» деревом молодости. Гинкго билоба обеспечивает комплексное воздействие:

    • способствует омоложению;
    • укрепляет стенки сосудов;
    • снижает отечность;
    • разглаживает морщины;
    • укрепляет волосы;
    • активирует рост прядей.

    Активно применяется гинкго билоба в мезотерапии. Его используют для улучшения состояния зрелой кожи. Препарат востребован в коррекции купероза и для устранения отечности.

    Анализируя отзывы про растение гинкго билоба, следует подчеркнуть, что чаще встречаются именно положительные мнения о динозавровом дереве. Но иногда терапия бывает менее успешной, и чаще всего из-за ошибки в применении. Чтобы усилить полезное воздействие гинкго билоба на организм, некоторые дамы сочетают мезотерапию с внутренним приемом растительного сырья. Такая комбинация способна привести к передозировке. В результате на коже появятся синяки или кровоизлияния.

    Отзывы: «Гинкго билоба необходим для студентов на сессии»

    Напряженная работа, стрессы, недостаточное количество отдыха, все эти факторы существенно подрывают наше здоровье. С возрастом многие люди испытывают ухудшение памяти, нарушение речи, снижение умственной активности, постоянное чувство усталости, сонливость. Оказывается, все эти проблемы можно решить с помощью препаратов на основе Гинкго Билоба. Существуют различные препараты на основе этого растения, мне в аптеке посоветовали препарат Гинкго Билоба производства Эвалар в таблетках. На своем опыте скажу, что действовать таблетки начинают примерно на 10-й день. Очень повышается мозговая активность, пропадает чувство сонливости. Применяю препарат уже второй год.

    Eva, http://otzovik.com/review_16136.html

    Папа принимает Гинкго билоба форте вместе с Тромбо АСС, ему так в комплексе прописали — для сосудов, чтоб риск инсульта уменьшить. Он говорит, что на самочувствие хорошо влияет. Гинко билоба форте сосудам тонус придает, укрепляет, поэтому состояние у него лучше.

    Marrra, http://otzovik.com/review_16136.html

    Для лечения астенического состояния после черепно-мозговой травмы, мне назначили препарат Гинкго Билоба. Я пила по 2 капсулы 2 раза в день, во время еды. Курс лечения 3 месяца. После лечения Гинкго Билоба, у меня улучшилось мозговое кровообращение, пропало внутричерепное давление, шум в ушах, головокружение. Также улучшился сон, пропала тахикардия и повышенное нервное напряжение. Я очень сильно отекала при внутричерепном давлении. Этот БАД, снял отёчность с лица и ног, благодаря хорошему, диуретическому эффекту. Все вегетативные расстройства, пропали на полгода. Побочных эффектов я не заметила. Весь курс лечения, чувствовала себя превосходно. К сожалению, астенические состояния после травмы головы, полностью не лечатся. Но этот препарат, на длительное время, избавил меня от неприятных симптомов.

    (oksy36) Madam, http://www.imho24.ru/recommendation/12885/

    Дело было летом. Я постоянно страдала рассеянностью, многое забывала, болела голова. И моя родная тетя посоветовала мне эти таблетки, якобы, помогают очень. Купила его в аптеке за небольшую цену. Начала принимать по одной таблетке в день. Через месяц я получила первый эффект:
    — прошли головные боли;
    — улучшилась память;
    — умственная работоспособность повысилась;
    — внимание стало более концентрированным;
    — улучшилось мозговое кровообращение.
    Мне очень понравилось. Забывчивость прошла, я стала запоминать больше информации. Также я узнала, что очень полезно применять его для профилактики инсульта.
    Если у вас проблемы с памятью, то я вам советую этот препарат.

    (udacha) Светлана, http://www.imho24.ru/recommendation/12885/

    Для всех студентов Гинкго билоба необходим! Я — студентка, и особенно во время сессии чувствую себя неважно, апатия, повышенная утомляемость, рассеянность и раздражительность, ночью не могу спать. Утром болит голова и уже не хочется ничего, а экзамены сдавать надо. Про препарат Гинкго билоба узнала из интернета, почитала отзывы и решила попробовать, ведь цена на него небольшая и побочных эффектов почти нет, все натуральное. Принимала по две таблетки в день на протяжении месяца. Признаюсь честно, я была поражена эффектом. Первое что я заметила — это улучшилось настроение. Так как хорошо высыпаюсь пропали головные боли. Ну и еще один большой плюс данного препарата — легче стала воспринимать и запоминать материал.

    Ритуля, https://lekotzyvy.ru/preparat/g/ginkgo-biloba/

    Источник: herbalpedia.ru

    Дозировка, способы и длительность применения препаратов гинкго

    Гинкго считают одним из самых безопасных лекарств. В качестве возможных побочных эффектов обычно указываются крайне слабые нарушения в работе желудка. Серьезные побочные эффекты не наблюдались.
    Одно исследование показало, что в экспериментальной группе из 2020 людей только у 0,5 % появились незначительные и обратимые побочные эффекты, например, расстройство желудка в течение первых шести месяцев приема.

    Тем не менее ежедневные дозы по 120 мг и более могут поначалу также вызвать временное головокружение. В таком случае поможет снижение дозы.

    Для преодоления или предупреждения нежелательных явлений можно начинать прием препаратов гинкго с меньшей дозы, постепенно увеличивая ее в течение шести недель.

    Внимание! Вопрос о приеме препаратов гинкго и оптимальных индивидуальных дозировках лучше  всего решать, проконсультировавшись у врача. Особенно это касается тех, кто принимает какие-либо сильнодействующие лекарства, и тех, кто страдает нарушениями свертываемости крови.

    На Западе признан стандартизированный концентрированный экстракт из листьев гинкго (24 % гли козида флавона гинкго и 6 % терпеноида). Создал его В. Швабе (Германия).

    Обычно фирмы-производители рекомендуют применять стандартизированные препараты от 1 до 3 раз в день ежедневно по 120 мг. Однако существуют и другие рекомендации. Если вы принимаете стандартизированные препараты гинкго, то можно начинать со 180 мг в день. После четырех недель, если вы не почувствуете эффекта, принимайте 300 мг в день. Через месяц, если все еще нет результатов, принимайте 600 мг. Если появляются желудочно-кишечные расстройства или головная боль, уменьшайте дозу до тех пор, пока не найдете подходящую.

    Длительность применения колеблется от 1 до 3 месяцев.

    Даже дозы, во много раз превосходящие рекомендованные терапевтические количества, не дают никакого достоверного токсического эффекта.

    Чтобы определить, оказывают ли очень большие дозы экстракта гинкго влияние на тонкое равновесие эндокринной системы, было выполнено одно очень продолжительное исследование. По всем гормональным показателям и всем показателям состояния крови результаты были отрицательными.

    В связи с хорошей переносимостью многие фирмы разрешают применять препараты гинкго в течение длительного времени. Значительные первые клинические улучшения начинают проявляться обычно через 4-6 недель, а иногда и позже (в зависимости от заболевания); в дальнейшем эффект может нарастать; при регулярном приеме препарата благотворное влияние сохраняется.

    Применять порошок гинкго можно курсами по 2- 3 месяца. После каждого курса делается перерыв 1 — 3 месяца, потом прием препарата возобновляется. Так можно продолжать без ограничений в лечебных целях, а также для профилактики болезней и с целью замедления процессов старения.

    Гинкго не помогает раз и навсегда. Чтобы поддерживать его положительное действие, нужно принимать препарат постоянно.

    В профилактических и общеоздоровительных целях гинкго лучше принимать так:
    •    людям старше 65 лет — ежедневно;
    •    людям в возрасте 45-65 лет — проводить 2-3 курса в год по 2-3 месяца;
    •    людям в возрасте 35-45 лет — проводить 1 -2 курса в год по 2-3 месяца.

    Методы приготовления и применения биопрепаратов гинкго в домашних условиях

    Если вы приобрели сухое сырье из листьев гинкго, то предварительно его надо перебрать, выбрав все одревесневшие веточки, почки. Черешки от листьев не выбрасывать. Затем сырье надо тщательно досушить на железном подносе, можно подсушивать над газом.

    Сухие листки становятся готовыми к переработке, когда при сжатии их в руке они хрустят, а при растирании в руках легко разламываются на мелкие части.

    Предварительно разломанные листья помещают в кофемолку и мелют 4-5 минут до состояния порошка-пудры. Пудру пересыпают в стеклянные баночки, уплотняют и герметически закрывают.

    Принимают такой порошок по 1-2 ч. ложки в день во время еды или после еды. Приемлемо и до 3 ч. ложек 3 раза в день (на Востоке издревле существуют рецепты, предписывающие прием порошка гинкго 3 раза в день по 1 ч. ложке).

    Для облегчения потребления порошок гинкго лучше принимать не в чистом виде, а добавлять в готовую пищу, например в каши, или принимать его с хлебом. Однако лучше и легче всего принимать этот порошок с кефиром или йогуртом. На 100 мл кефира берут 1 ч. ложку порошка, можно 2 ч. ложки и тщательно размешивают. Получается зеленоватого цвета коктейль.

    Для повышения эффективности лечения сосудов желательно добавить в этот коктейль льняное масло — 1 -2 ч. ложки, тщательно размешать и выпить после еды. Льняное масло (обязательно свежее!) — великолепный антиоксидант и чистит сосуды от атеросклероза, не дает развиваться склеротическим процессам в организме. Следовательно, оно лучший синергетик для гинкго.

    Меры предосторожности и противопоказания

    Многие фирмы, выпускающие препараты из гинкго, в том числе и Гинкго Смарт 24, утверждают, что  принимать их нужно и можно всегда и всем. Это абсолютно натуральный продукт, который лучше рассматривать не как лекарство, а как биодобавку, нутрицевтик. Он действует на человеческий организм как мощный природный регулятор, не имеющий никаких противопоказаний или побочных явлений. Это утверждение, в частности, принадлежит знаменитой фирме «Irwin Naturals», но не следует забывать, что ее препарат произведен, в отличие от других, не из экстракта, а главным образом из цельного сырья, то есть порошка из листьев, о чем уже говорилось выше.

    Фирмы же, специализирующиеся на производстве экстрактов гинкго, все же предлагают соблюдать некоторые предосторожности.

    При передозировках или неумелом приеме у некоторых предрасположенных лиц изредка возможны:

    •    легкие эффекты расстройства пищеварения (тошнота, изжога),

    •    кожные аллергические реакции,

    •    головные боли, которые слабо выражены и носят легкий, кратковременный характер.

    Не рекомендуется применять препараты гинкго при задержке умственного развития у детей.

    Ограничивают прием при острых нарушениях мозгового кровообращения, остром инфаркте миокарда, гипотонии и гиперчувствительности к отдельным компонентам препарата.

    Нежелателен он при беременности, периоде лактации (кормлении грудью).

    Рекомендуется соблюдать осторожность при нефрозонефрите, гипертонии, в детском возрасте (до 3 лет). Следует отметить, что лечение детей до двухлетнего возраста любыми средствами растительного происхождения представляет потенциальную опасность.

    При лечении препаратами гинкго не допускается курение, прием алкоголя и острой пищи, так как все это приводит к поддержанию застойного спазма микрососудов, стрессу, а значит, снимает лечебный эффект.

    Совместимость препаратов гинкго с другими лекарствами

    Для активных веществ гинкго не существует лекарственной несовместимости. Препараты гинкго хорошо сочетаются со многими другими лекарственными травами и биодобавками, витаминами, только усиливая их положительное действие, например: антиоксидантное улучшение зрения, укрепление стенок сосудов, снятие спазма сосудов, повышение эластичности сосудистых стенок, улучшение капиллярного кровотока, снятие головных болей неврологического и спастического характера.

    Хорошо сочетаются препараты гинкго и с антиаллергическими, спазмолитическими и противовоспалительными препаратами и травами (солодка). Великолепно комбинируются с препаратами, нормализующими обменные процессы в клетках, а также обеспечивающими защиту и укрепление клеточных мембран (лецитин, витамины).

    Противопоказания не установлены.

    Побочные действия препаратов гинкго

    Согласно сообщениям Клейнен и Книпгиилд из Университета Лимбурга (Нидерланды), ни в одном из опытов не было обнаружено серьезных побочных эффектов, а те, что возникали, не отличались от эффектов, наблюдаемых у пациентов, которых лечили с применением плацебо.

    По данным респективного анализа, какие-либо побочные реакции наблюдались лишь у 33 из 2020 больных. Наиболее частыми из них были уже названные выше желудочно-кишечные расстройства, иногда отмечались тошнота и изжога, как правило, слабовыраженные, временного характера.

    При ежедневном приеме 120 мг экстракта на протяжении 6-12 месяцев достоверных изменений среднего артериального давления не происходило, ортостатической гипотонии не возникало.

    Кратковременное или продолжительное применение экстракта не влияло на уровень триглицеридов, холестерина, трансаминаз, билирубина и глюкозы в плазме крови.

    Препарат считается исключительно безопасным — как сам по себе, так и в сочетании с другими средствами.

    Тем не менее по материалам журнала «Безопасность лекарств» прошла информация, что в банке данных ВОЗ имеется одиннадцать сообщений о случаях развития тромбоцитопении у больных, получавших препараты, содержащие гинкго, — танакан, тебонин, экстракт Ginkgo Biloba и троксерутин. В одном из этих сообщений речь шла о тромбоцитопенической пурпуре.

    В четырех из этих случаев гинкго был единственным подозреваемым препаратом. У семи больных тромбоцитопения возникла на фоне применения гинкго в сочетании с другими препаратами, одним из которых был хинин, что может быть важным, поскольку хинин также является галеновым препаратом.

    У четырех больных тромбоцитопения закончилась выздоровлением. У остальных пациентов осложнения остались неизлечимыми.

    Десять больных из одиннадцати принимали препарат внутрь и один — внутривенно. В последнем случае помимо тромбоцитопении у больного наблюдали циркуляторную недостаточность, лихорадку, гипотензию, лейкоцитоз и озноб через 9 дней от начала введения препарата в дозе 175 мг экстракта. Исходом осложнения у данного больного было выздоровление.

    В банк данных ВОЗ поступило еще тринадцать сообщений о развитии у пациентов носовых кровотечений и пурпуры, связанных с приемом этих препаратов. Случаи возникновения геморрагии в результате применения экстрактов гинкго, которые объясняли влиянием препарата на агрегацию тромбоцитов (увеличение времени кровотечения), были описаны и ранее. Однако в литературе не было сообщений о тромбоцитопении, вызванной этими препаратами.

    Возможно, в ряде случаев вынужденного длительного применения гинкго при анализах крови, показывающих разжижение крови и тромбоцитопению, необходимо попутно применять и другие растительные препараты, сдерживающие эти показатели. К ним можно отнести крапиву. Так, предлагается дополнительно принимать препарат Деринат — из ДНК лососевых  
    рыб. Он способствует восстановлению формулы крови и препятствует тромбоцитопении.

    Форма выпуска препаратов гинкго, условия отпуска из аптеки, срок годности и условия хранения

    Обычно это таблетки из экстракта или порошка листьев или капсулы с экстрактом по 40 мг или 60 мг, иногда — в жидком растворе; преимущественно для приема орально (через рот).

    Отпуск препаратов осуществляется без рецепта. Поскольку во многих странах препараты гинкго не считаются более лекарственными, а приравниваются к пищевым биодобавкам, то их разрешено продавать не в аптеках, а через частные маркетинговые системы. К слову, в Америке основная масса продукции проходит не через аптеки, а через магазины натуральных продуктов, типа наших диетических магазинов.

    Все формы препарата имеют срок годности до 5 лет, при соблюдении надлежащих условий хранения — в сухом, прохладном, затемненном месте; препараты не замораживать. Повышенная температура и влажность способны изменить действие препарата.

    Источник: natural-museum.ru

    Гинкго билоба – растение, относящееся к реликтовым сортам, которое миллионы лет существует на нашей планете.  В диком виде это растение произрастает во Франции и Японии, а вот культивируется оно  в Китае, в его Южных провинциях.

    Гинкго билоба используется не только в народной медицине — это растение признано полезным, лечебным и официальными представителями науки. Реализуется гинкго билоба, а точнее – экстракт его листьев, в виде капсул, масла, экстракта и настойки, причем, без рецепта и каких-либо ограничений.

    Оглавление:
    Гинкго билоба – инструкция по применению
    Фармакологическое действие гинкго билоба
    Гинкго билоба – показания к применению
    Гинкго билоба – противопоказания
    Как принимать гинкго билоба
    Побочные действия и передозировка
    Лекарственное взаимодействие
    Интересные факты о гинкго билоба

    Гинкго билоба – инструкция по применению

    Несмотря на лечебные свойства рассматриваемого представителя флоры, перед применением лекарственных средств на его основе нужно обязательно ознакомиться с инструкцией по применению. Конечно, мало кто вообще обращает внимание на этот маленький клочок бумаги в каждой упаковке лекарственных препаратов, но такое легкомыслие может привести к тяжелым, а часто и необратимым, процессам.

    Фармакологическое действие гинкго билоба

    Вообще, рассматриваемое растение и лекарственные средства на его основе используются для лечения самых различных заболеваний. Путем исследований было выявлено, что гинкго билоба оказывает положительное влияние на обменные процессы в организме, вазомоторные реакции крупных кровеносных сосудов, микроциркуляцию крови.

    Гинкго билоба активно используется в лечении заболеваний головного мозга и сердечно-сосудистой системы, потому что рассматриваемое растение способно влиять на:

    • мозговое кровообращение;
    • качество снабжения головного мозга кислородом;
    • состояние сосудов – оказывает сосудорасширяющее действие;
    • метаболические процессы в тканях.

    Кроме этого, гинкго билоба оказывает антигипоксическое действие, препятствует образованию свободных радикалов, оказывает противоотечное действие не только на уровне периферийных тканей, но и головного мозга.

    Гинкго билоба – показания к применению

    Лекарственные средства, изготовленные на основе экстракта листьев рассматриваемого растения, назначаются при:

    • постоянном чувстве страха и тревоги;
    • снижении концентрации внимания;
    • нарушении памяти;
    • головокружениях;
    • шуме в ушах;
    • нарушениях сна;
    • общих недомоганиях.

    Гинкго билоба – противопоказания

    Существует два вида противопоказаний к употреблению лекарственных средств на основе рассматриваемого растения – безусловные и условные. Если речь идет о категорических запретах, то они возможны при следующих состояниях:

    • диагностированный гастрит эрозивного типа;
    • язвенная болезнь желудка;
    • язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
    • инфаркт миокарда острого периода течения;
    • устойчивое пониженное артериальное давление – гипотензия;
    • нарушения мозгового кровообращения в острой фазе.

    Важно: не рекомендуется употреблять любые лекарственные средства на основе экстракта листьев гинкго билоба беременным женщинам и тем, кто кормит ребенка грудью. Дело в том, что никаких данных о том, как влияют подобные препараты на здоровье будущей матери и внутриутробное развитие плода, а также на уже родившегося ребенка, нет – исследования в этом направлении просто не проводились.

    Гинкго билоба не используется в педиатрической практике – врачи ставят в противопоказания возраст до 18 лет. Однако народная медицина допускает употребление масла и экстракта гинкго билоба наружно и в детском возрасте – по поводу целесообразности такого применения больным в возрасте до 18 лет нужно проконсультироваться со специалистами.

    Условным же противопоказанием является аллергическая реакция на растение. Дело в том, что мощных, интенсивных проявлений аллергии на гинкго билоба отмечено официальной медициной не было, поэтому появившиеся симптомы гиперчувствительности в первые дни употребления/применения лекарственных средств на основе экстракта листьев гинкго билоба могут через 2-3 дня исчезнуть.

    Как принимать гинкго билоба

    Если врач назначил к употреблению капсулы гинкго билоба, то суточная дозировка должна составлять 1-2 капсулы два раза в день. Продолжительность курса приема лекарственных препаратов на основе экстракта листьев гинкго билоба – 3 месяца, затем нужно будет сделать перерыв и при необходимости повторить курс.

    Обратите внимание: не занимайтесь самолечением – нужно все-таки получить консультацию у лечащего врача и получить корректные назначения с указанием суточной дозировки.

    В случае необходимости принимать экстракт гинкго билоба, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

    • препарат обязательно нужно разводить в воде;
    • суточная доза экстракта гинкго билоба не должна превышать 20 капель;
    • курс лечения может составлять 3-4 месяца;
    • при необходимости повторения курса лечения нужно сделать перерыв на 30-40 дней.

    Настойка гинкго билоба – довольно распространенное средство, которое также нужно принимать в строгой дозировке. В инструкции по применению указана суточная дозировка такой фармакологической формы лекарства – 10-15 капель настойки, растворенной в 100 мл воды один раз в сутки. Курс лечения должен составлять не менее 30 дней подряд, а вообще врачи рекомендуют проводить 3 курса приема этого лекарственного средства в год. Результаты будут заметны буквально после 3-5 дней употребления настойки гинкго билоба – улучшается память, организм быстрее восстанавливается даже после сильной усталости, концентрация внимания повышается.

    Побочные действия и передозировка

    По статистике любые лекарственные средства на основе гинкго билоба отлично переносятся больными, но редкие исключения бывают – побочные эффекты будут представлены в виде расстройства работы пищеварительной системы.

    Передозировка гинкго билоба также крайне редко фиксируется, в таком случае появятся не только нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (понос, рвота, тошнота, изжога, неприятная отрыжка), но и головные боли, головокружение.

    Обратите внимание: при появлении вообще любых нарушений в самочувствии на фоне регулярного употребления гинкго билоба нужно немедленно отменить лекарственное средство и обратиться за консультацией к лечащему врачу. Скорее всего, будет проведена корректировка суточной дозы.

    Лекарственное взаимодействие

    Категорически запрещено употреблять любые фармакологические формы гинкго билоба одновременно с прохождением курса приема антикоагулянтов, антиагрегантов и ацетилсалициловой кислоты. Такое сочетание может спровоцировать кровоизлияние в головной мозг.

    Интересные факты  о гинкго билоба

    Вообще, такие реликтовые растения как гинкго билоба хранят много тайн – вы только представьте, они были живыми свидетелями динозавров и Ледникового периода на планете! Поэтому такие «почетные» представители флоры тщательно изучаются, исследуются учеными разных направлений.

    Есть, конечно, много результатов таких исследований, но мы выделим лишь несколько любопытных фактов. Итак, гинкго билоба:

    1. Имеет историю своего существования на планете свыше 300 миллионов лет и не относится ни к одному виду растений, которые произрастает на Земле в данное время.
    2. Используется в качестве целебного растения на территории Азии уже на протяжении 5 тысячи лет.
    3. Росло и на территории современной Европы, но исчезло в Ледниковый период. Только в 2020 году оно было завезено из Японии.
    4. Может достигать в высоту 40 метров.
    5. Имеет самую продолжительную жизнь представителя флоры – 2020 лет.
    6. Абсолютно устойчив к вредным насекомым, вирусам, болезнетворным бактериям и загрязнению воздуха.
    7. Способно вырабатывать мощные антиоксиданты, которые сдерживают процессы отмирания клеток. Это свойство, кстати, активно используется в косметологии – масло гинкго билоба рекомендуется использовать женщинам старше 30 лет, что поможет задержать процесс старения кожи.
    8. Первое дерево, которое возродилось после атомного взрыва в Хиросиме.
    9. Дарит людям не только лекарство, но и полезный, приятный на вкус чай – его делают из корней и листьев растения, врачи рекомендуют употреблять его вместо утреннего кофе.

    Гинкго билоба – действительно уникальное растение, которое не только может произрастать даже в самых загрязненных с точки зрения экологии регионах, но и одновременно дарить людям свои целебные свойства.

    Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

    63,071 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

    Источник: okeydoc.ru