Пигментация при беременности


В вашей жизни наступил такой чудесный период — беременность. Вы с интересом каждый день рассматриваете свое тело в зеркале, отмечая новые изменения в нем, которые касаются его формы, очертаний… А со временем замечаете, что коснулись они и цвета кожи. И это неудивительно, ведь во время беременности организм будущей мамы работает по-другому: в нем происходят физиологические и эмоциональные изменения, меняется гормональный фон.

Места локализации пигментации во время беременности

Пигментация во время беременности известна под многими названиями, наиболее известными среди которых являются: хлоазма, мелазма, гиперпигментация кожных покровов, а также «маска беременности». Все они существуют для названия коричневых пятен на лице (на лбу, подбородке, щеках, над верхней губой), на шее, зоне декольте, животе, вокруг сосков, иногда возможно их появление и на спине.

Пигментация во время беременности на лице имеет специфический характер и проявляется она в виде пятен светло кофейного цвета в области носогубного треугольника и рта. К счастью, эти временные изменения кожи проходят в течение 4-5 месяцев после рождения ребенка (как и пигментация в области подмышек и бедер).

Также сильные изменения касаются и женской груди, а точнее, ореол молочных желез (розоватых ободков вокруг сосков), которые, как и сами соски, меняют цвет с розового на коричневый. Помимо пигментации соски к тому же еще увеличиваются в размерах (становятся более крупными и выпуклыми).

Причины появления пигментации во время беременности

Пигментация во время беременности объясняется усиленной работой надпочечников, в результате чего в организме женщины происходят гормональные изменения, вырабатывается больше гормонов, «отвечающих» за пигментацию (прогестерона, эстрогена, меланоцитстимулирующего гормона). Обычно начинает она проявляться во втором триместре беременности, когда появляется вертикальная светло-коричневая полоса на животе (от пупка до лобка), которая известна под названием «линия Альба». Но возможно появление коричневых пятен неправильной формы на теле будущей мамы и на более ранних сроках беременности.

От цвета кожи будущей мамы зависит и цвет «маски беременных». То есть если ваша кожа светлая, то пигментные пятна будут темными, если же ваша кожа более смуглая, тогда «маска» будет светлой. Девушкам, склонным к появлению веснушек, нужно быть готовыми к увеличению их количества, а также и к новой, более интенсивной их окраске. Более сильной пигментации подвержены женщины с темной кожей.

Следует знать о существовании еще одной причины пигментации во время беременности — недостатке фолиевой кислоты в организме, для избегания которого в рационе будущей мамы обязательно должны быть апельсины и блюда из печени.

Способы профилактики

Появление пигментных пятен можно сделать менее интенсивным, если будущая мама будет пользоваться солнцезащитным кремом и избегать загара. Большое значение имеет и рацион питания беременной женщины. Нельзя забывать о том, что тяжелая жирная пища повышает нагрузку на печень, что провоцирует появление пигментных пятен. Способствует этому и употребление крепкого чая или кофе.

Уменьшить же пигментацию во время беременности можно с помощью молочно-растительной диеты, наличия витаминов в пище (особенно витамина С и фолиевой кислоты). Не прислушивайтесь к обманному мнению, что беременным можно есть все подряд — это не так. Если у вас наблюдаются некоторые нарушения в работе печени, почек или селезенки, употребление мяса нужно свести к минимуму, а вот рыбу надо есть почаще. В вашем рационе должно присутствовать достаточное количество фруктов и овощей. Очень полезны каши. Лучше всего пищу готовить на пару. Старайтесь употреблять меньше как соленного, так и сладкого. Для поддержки кожи в нормальном состояния употребляйте витамины А, Е, в чем помогут вам зелень и зеленые овощи, а также печень.

Не забывайте о «лучших друзьях» беременной женщины — свежем воздухе, движении и гимнастике, благодаря которым из организма выводятся токсины и нормализуется обмен веществ. Нормальный кровоток способствует улучшению цвета и состояния кожи.

Можно побаловать себя натуральными увлажняющими и отбеливающими масками, для приготовления которых легко подойдут овощи и фрукты. Для приготовления средств борьбы с пигментацией можно использовать огурцы, клубнику, простоквашу или кефир (последний попробуйте нанести на 15 минут на проблемную область, затем ополосните кожу кипяченой водой). Сделать более бледными пигментные пятна можно с помощью сока свежей петрушки, который следует наносить на 10 минут. Данные процедуры необходимо проводить на протяжении недели. Заметное облегчение может принести даже обычный отвар из чистотела, бузины или петрушки.

Избегайте длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, для защиты от них используйте гипоаллергенные солнцезащитные средства с фактором защиты не ниже 15 (лучше выбирать их из детских косметических средств). Носите шляпы с широкими полями.

Не посещайте косметолога в жаркие дни. Нужно избегать попадания на кожу вредных химических веществ; пользуйтесь только качественными косметическими средствами.

Интенсивность пигментации обязательно уменьшится после родов, но совсем пройдет только по истечению некоторого времени.

Милые будущие мамы, помните о том, что ничто не должно волновать вас в столь прекрасный период, ведь все со временем пройдет, даже пигментация. Не бойтесь изменений в своем организме — все они временные и совсем не вредные ни для вас, ни для вашего ребенка. Запаситесь терпением, относитесь ко всему с улыбкой, мечтайте о будущем и все у вас будет просто отлично. Приятной вам беременности!

Специально для beremennost.net Анна Жирко

Источник: beremennost.net

Во время беременности в организме женщины происходят огромные изменения: гормональный сбой, перестройка деятельности внутренних органов.

Все это влияет на эмоциональное и физиологическое состояние будущей мамы. Когда же наблюдается изменение цвета кожи на отдельных участках кожи, мы говорим о пигментации во время беременности.

Что такое пигментация

Пигментация – это потемнение или осветление участков кожи, которое появляется вследствие излишней выработки меланина – пигмента, отвечающего за цвет кожи. Будут ли появившиеся пятна светлые ли темные, зависит от цвета кожи будущей мамы. Обычно, у светловолосых появляются более темные пятна, и у брюнеток — наоборот.

Во время беременности пигментные пятна могут появиться на лице (на лбу, подбородке, вокруг глаз, на верхней части щек или верхней губе), на внутренней стороне бедер, ореолах молочных желез и животе. Наиболее ярко пигментация становится заметна в третьем триместре.

На животе это изменение цвета кожи принимает вид коричневой полосы, которая тянется от пупка до области лобка. Это полоса Альба, которая существует у каждой женщины, просто во время беременности становится ярче.

Соски же становятся темно-коричневыми. Часто, это явление наблюдается уже после родов, тогда как всю беременность никаких изменений в своем внешнем виде женщина не замечает.

Как правило, проявление пигментации на лице называют «маской беременной». Эти пятна имеют коричневый окрас и неправильную форму. Иногда они выглядят как арка от виска до виска через лоб.

Если вы склонны к веснушкам, то их появление может усиливаться в период вынашивания малыша. И это и будет своеобразное проявление пигментации во время беременности.

Причины появления пигментных пятен

Не стоит удивляться, если знакомые, увидев вас с пятнами на лице, говорят: «О, у тебя девочка. Всю мамину красоту забрала». Однако эта народная примета не всегда соответствует действительности. Пятна могут возникнуть при любом поле вынашиваемого малыша.

Основная причина пигментации во время беременности на коже – это гормональный сбой. Всем известно, что для вынашивания малыша и сохранения беременности этот сбой жизненно необходим, поэтому появление пятен можно потерпеть.

Также причиной пигментации на лице, животе, сосках может стать генетика. Если у вашей мамы были такие проявления во время беременности, то вы находитесь в группе риска.

Кроме того, причиной может выступать стресс. Он всегда негативно отражается на организмах и мамы и малыша, в том числе и в форме пигментации.

Всем беременным с первого дня рекомендуют употреблять фолиеву кислоту и все продукты, содержащие ее. Недостаток этого витамина часто становится причиной пигментных пятен. Однако увидев, что на коже начали появляться пятна, усиленно начинать пить витамины для беременных не стоит. В первую очередь вы должны проконсультироваться с врачом.

Когда пройдут пигментные пятна

Любое изменение в вашем организме во время беременности – это явление временное. В том числе и пигментация. Все изменения, которые происходят в течение 9 месяцев со временем проходят: возвращается дородовый вес, появляются мышцы пресса, налаживается гормональный фон. И в течение 2-3 месяцев исчезают все появившиеся пигментные пятна.

Поэтому можно с ними сильно и не бороться во время беременности, они сами исчезнут, когда придет срок. Но, даже, если пигментные пятна не проходят после родов, то, благодаря развитию современной косметологии и медицины, есть возможность от них избавиться и вернуть себе прежнюю красоту (об этом мы поговорим конкретнее дальше).

Как избавиться от пигментных пятен

Любая женщина хочет быть красивой, особенно во время беременности. И, конечно, факт появления пятен на коже очень огорчает будущую маму. Полностью избавиться от пигментации на лице, животе или груди во время беременности вряд ли удастся. Но вот осветлить потемневшие участки можно.

Не забывайте, что любое, принимаемое вами решение об использование косметических средств, должно быть согласовано с врачом, а не только с продавцом-консультантом в магазине. Так как самое безобидное, на первый взгляд, средство может пагубно повлиять на развитие малыша.

То есть, для борьбы с пятнами вы можете использовать специальные крема, маски. Можно записаться на процедуру в салон. Но обязательно скажите, что вы беременны.

Достаточно эффективными и безвредными являются народные средства для борьбы с пигментными пятнами во время беременности на груди, лице и животе.

Приведем рецепты некоторых полезных масок:

  • маска из присутствующих в холодильнике кисломолочных продуктов. Нанесите на пигментированные участки на 15 минут, а затем смойте теплой водой;
  • салат из свежих огурцов любят все. Оставьте один для маски. Натрите его на терке, кашицу наложите на пятнышки. Для лица, например, это не только избавление от пятен и осветление, но и питание кожи;
  • можно использовать петрушку, измельченную в блендере (корень или листья). Вам понадобится сок этой кашицы. Уложите измельченную петрушку в марлю, и этот компресс накладывайте на пораженные участки тела;
  • также хорошо помогает сок грейпфрута, наложенный на кожу на 20 минут.

После каждой маски воспользуйтесь кремом, подходящим вашему типу кожи Но, опять напомним, все пятна уйдут после родов. Не переусердствуйте, пытаясь от них избавиться.

Нельзя применять:

  • химический пилинг и лазерную шлифовку;
  • средства с большим содержанием витамина А.

Хотелось бы заметить, что ошибочным является мнение о том, что загар во время беременности уменьшит или замаскирует пятна. Эффект от загара будет совершенно противоположный.

Как избежать появления пятен во время беременности

Изменений в организме вам, конечно, не избежать, но вот восполнить организм витаминами и чистым воздухом вполне возможно. Правильное питание, здоровый образ жизни, полноценный отдых – вот основные требования для нормального протекания беременности. Также это препятствует появлению тех пятен, о которых мы сегодня говорим.

Но есть для профилактики пигментации и еще несколько полезных рекомендаций:

  1. Следите за тем, чтобы в ваш рацион ежедневно входила зелень, овощи, фрукты, ягоды и рыба, мясо с крупами. Все эти продукты наполнят организм нужными витаминами. Овощи лучше употреблять зеленые листовые, включите в меню растительное масло;
  2. Избегайте прямых солнечных лучей. Если это невозможно, обязательно приобретите защитные помаду и крем для тела;
  3. Не рискуйте с использованием неизвестной вам ранее косметики. Во время беременности это чревато не только пигментацией, но и аллергическими реакциями;
  4. Употребляйте достаточное количество жидкости;
  5. Не пейте кофе и черный чай;
  6. Избегайте стрессовых ситуаций;
  7. Не пренебрегайте рекомендацией гинеколога посетить эндокринолога, который проследит за работой вашей щитовидной железы. Ведь нарушения ее деятельности могут также стать причиной появления пятен.

Борьба с пятнами после родов

Как мы уже сказали, пигментные пятна на животе, груди и лице после родов исчезают сами. Это происходит обычно в течение 2-3 месяцев. Но максимальный период ожидания – год.

Если после года участки, пораженные во время беременности, не видоизменились, тогда стоит пойти на консультацию со специалистами (дерматологом, терапевтом и гинекологом). Это позволит исключить наличие заболеваний, которые могут являются истиной причиной появления пигментации.

Если заболевания отсутствуют, то вам помогут избавиться от пигментных пятен после родов в профессиональном салоне красоты. Вам останется только выбрать подходящую процедуру.

Выбирая метод для осветления кожи, вы должны проконсультироваться и с педиатром, если малыш находится на грудном вскармливании. Процедура должна быть безопасна для ребенка так же, как и для мамы.

Среди наиболее эффективных и наиболее безопасных методов избавления от пигментации после родов можно выделить лечебные крема и лазер. Выберите хороший салон, где с вами предварительно проведут консультацию и расскажут обо всех процедурах.

На помощь также могут придти и народные средства, о которых мы сказали выше. Но их лучше использовать, как вспомогательные средства к салонным процедурам.

Подводя итог, можно сказать, что пигментные пятна – это изменения цвета кожи на определенных участках (животе, груди, лице), которые возникают в результате изменений в организме беременной женщины. Бороться с этим явлением можно, но предварительно проконсультировавшись с врачом.

Переживать по этому поводу, конечно, не стоит, так как пигментация проходит после родов самостоятельно.

Но, даже, если не проходит, то легко поддается косметическим средствам и рукам специалистов. Беременная женщина красива в любом состоянии, и её не стоит себя огорчать по пустякам.

Источник: mama66.ru

Появление пигментных пятен – это биологический процесс, связанный с активной выработкой меланина в подкожных слоях из-за различных воздействий, включая изменения внутри организма. Пигментация на лице и в других местах может проявляться с возрастом, а также во время беременности. Ведь именно в организме беременной женщины происходят различного рода изменения, которые значительно влияют на гормональный фон. Чаще всего проявляется пигментация на лице при беременности, но также можно заметить появления данного косметического дефекта и на других частях тела. Подобные пятна вызывают у женщин тревогу, ведь, по их мнению, они пагубно сказываются на внешности.

Что такое пигментные пятна у беременных

Пигментные пятна у беременных имеют медицинское название – хлоазмы или мелазмы, а женщины такое проявление на коже во время вынашивания ребенка часто называют «маской беременности».

Пигментацию при беременности можно сравнить с привычными для всех веснушками. Она не несет в себе никакой угрозы, кроме изменения эстетичного внешнего вида кожного покрова. Интенсивность проявления пигментации на лице и других участках полностью зависит от индивидуальных особенностей организма беременной женщины. Пятна могут быть темными или светлыми в зависимости от цвета кожи. У смуглых девушек – они светлого оттенка, а у бледных – темного. Само проявление может иметь не только различную форму, но и быть с четко выделенным или расплывчатым контуром, а также разного размера.

Когда появляется пигментация при беременности

На ранних сроках беременности пигментация проявляется лишь на определенных участках тела. Начинает темнеть кожа вокруг сосков (ареола), а также область половых губ. Зачастую именно такое потемнение наталкивает женщину на мысль об интересном положении.

Во время беременности, ближе к 14-й неделе начинает проявляться пигментация на лице. Пятна выступают в области носогубного треугольника, также появляются на лбу, от виска до виска. Если присутствуют веснушки, то в этот период они становятся больше и ярче.

Приблизительно к 28-й неделе, когда живот уже округлился, начинает проявляться так называемая полоса Альба, которая есть у всех женщин от пупка до лобка. Во время вынашивания ребенка она приобретает более темный оттенок и визуально делит живот на две ровные части.

Важно! Пигментация у женщин проявляется индивидуально, она может появиться постепенно или внезапно. Также во время вынашивания ребенка ее может и вовсе не быть.

Почему появляются пигментные пятна при беременности

Появление пигментных пятен напрямую связано с концентрацией красящих веществ (пигментов) в организме. Одно из таких веществ – это меланин, который образуется и скапливается в подкожных клетках – меланосомах. Сами клетки являются своеобразным фильтром, помогающим защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. По разным причинам может нарушиться естественная выработка меланина, что приводит к потемнению или осветлению участков кожи.

Во время беременности из-за изменения гормонального фона надпочечники начинают синтезировать больше прогестерона, эстрогена, а также меланоцитстимулирующего гормона, что и приводит к большей выработке меланина.

Но изменения гормонального фона являются не единственной причиной появления пигментации на лице и других частях тела при беременности. Часто этот дефект появляется в случае, если девушка принимала оральные контрацептивы до того, как забеременеть.

Еще одной причиной может стать недостаток витаминов, микроэлементом и кислот, в частности, фолиевой и аскорбиновой. Поэтому правильный рацион женщины в положении играет немалую роль не только в процессе развития ребенка, но и для поддержания красоты.

Появление пигментации также может символизировать нарушение в работе печени, яичников и гипофиза. А также применение некачественных косметических средств, парфюмерии или некорректное проведение косметологических процедур.

Генетика также может оказывать непосредственное влияние на появление пигментных пятен. Если у женщины во время беременности была пигментация на лице или в других местах по естественной причине, у ее дочери возможно такое же проявление во время вынашивания ребенка.

Внимание! Стресс и излишняя тревога также способствуют появлению темных пятен на коже беременной.

Как выглядят пигментные пятна при беременности

Пигментация – это неконтролируемое потемнение или осветление кожи при беременности, которое может быть различным по форме и размеру. Пятна могут появиться симметрично или в хаотичном порядке. Они могут принимать самую причудливую форму в виде кругов, крапинки, капли и даже напоминать крылья бабочки. Но стоит подметить, что в зависимости от причин возникновения, пигментация может иметь различный цвет:

  • коричневый;
  • красный;
  • белый (светлый).

Коричневые пятна на теле при беременности

Самая распространенная пигментация – это темные пятна различной формы. Коричневые пятна напрямую связаны с выработкой меланина. Если быть точнее, то они появляются от его переизбытка. Такое явление при беременности называют гиперпигментацией.

Появиться такая пигментация может на:

  • лице;
  • шее;
  • области декольте;
  • спине;
  • животе;
  • подмышками;
  • даже на внутренней стороне бедер.

Причин появления пигментации коричневого оттенка может быть несколько, зачастую это гормональный сбой. Во время беременности происходит изменение работы надпочечников, которые увеличивают синтез гормонов, связанных со стимуляцией выработки меланина, что приводит к его переизбытку. Таким образом, появляются неопределенной формы пятна темного цвета.

Другая же причина может быть связана с нарушением работы внутренних органов. Ее можно выявить только во время медицинского обследования.

Красные пятна на теле при беременности

Образование красных пятен на лице или других участках тела при беременности, похожих на пигментацию, не следует относить к данному процессу. Ведь в основном красные пятна символизируют раздражение организма на внешние факторы или они свидетельствуют о появлении аллергической реакции.

При проявлении на теле пятен красного цвета, которые могут приносить также неприятные ощущения в виде зуда или шелушения, не стоит затягивать с посещением врача (дерматолога или аллерголога). Даже если до беременности проблем с аллергией не было, в данный период, когда организм перестраивается, его реакция на внешние раздражители может быть непредсказуемой.

Основными причинами появления шелушащихся красных пятен на лице при беременности может стать употребление в пищу продуктов, являющихся сильными аллергенами. Также раздражение кожи может появиться в результате контакта с каким-либо бытовым или химическим продуктом. Обязательно следует вовремя устранить причину, иначе подобное покраснение кожи может плохо сказаться на здоровье будущей мамы и даже на здоровье ребенка.

Белая пигментация при беременности

Если пигментация на коже лица или других участков тела имеет белый цвет, то это связано с потерей меланина. Процесс выпада меланина из клеток называют депигментацией.

Во время вынашивания ребенка депигментация может появиться из-за гормонального сбоя. Но светлые пятна при беременности также имеют и другие причины возникновения, например:

  1. Появление белых пятен на ногах у беременной может указывать на нарушение в работе кровеносной системы.
  2. Зудящие белые или слегка розоватые образования на коже небольшого размера, немного выпуклые могут стать результатом аллергической реакции.
  3. Пятна на руках, лице и коленях белого (светло-розового) оттенка, не выступающие над поверхностью кожи, с сильной пигментацией по краям, увеличивающиеся в размере, могут означать появление патологии витилиго (аутоиммунное состояние организма, когда он сам начинает отторгать собственные клетки, воспринимая их как чужеродные).

Предупреждение! Причину появления белых пятен на теле при беременности может выявить только специалист. При обнаружении подобного рода дефекта стоит обязательно обратиться к акушеру-гинекологу, дерматологу или аллергологу.

Где возникает пигментация кожи при беременности

Пигментация на теле у беременной женщины может проявиться на самых различных участках кожи. Чаще всего страдают от данного косметического дефекта лицо, шея, область декольте и спина, руки, а также живот. Иногда пигментные пятна покрывают те места, к которым плотно прилегает одежда – это подмышки и бедра. Беременные женщины часто сталкиваются с пигментацией в районе груди (соски и ареол), а также на половых губах.

Пигментные пятна во время беременности на лице

Лицо чаще подвержено появлению пигментации во время беременности. Потемневшие пятна образуются в области носогубного треугольника (под глазами, на носу, над губой, на подбородке). У многих беременных пигментные пятна на лице появляются в виде лобного ободка, тянущегося от одного виска к другому. Нередко такой дефект покрывает и щеки. Форма и размер таких пятен на лице многообразны. Они могут быть расплывчатыми, сливаясь друг с другом, или иметь четкий контур. Цвет в основном коричневатый, его интенсивность зависит от цвета кожи. Ближе ко второму триместру цвет становится ярче, а пятна заметнее.

Внимание! Особо подвержены появлению ярких коричневых пятен на лице во время беременности рыжеволосые женщины с веснушками и те, у которых смуглая кожа.

Пигментация на шее во время беременности

Пигментация на шее начинается также проявляться во второй декаде беременности. В основном подвержена задняя часть шеи, где на складках образуются темные горизонтальные полосы. Нередко пятна появляются в местах ниже ушей и спереди, плавно переходя в область декольте. Цвет варьируется от светло-коричневого до темных оттенков.

Пигментация сосков при беременности

Потемнение ареола вокруг сосков – это нормальный процесс во время вынашивания ребенка. Такая пигментация сосков во время беременности останется и после родов в период лактации. Сам процесс изменения цвета кожи вокруг сосков связан с изменением гормонального фона. Устранить или повлиять на потемнение невозможно. И это не требуется, так как это естественное изменение. А вот образование пигментных темных пятен под грудью и в области декольте не всегда считается нормальным, так как может быть вызвано недостатком витаминов в организме будущей мамы. Поэтому обязательно необходимо проконсультироваться с акушером-гинекологом для выявления и устранения причины появления данного косметического дефекта.

Пигментация на руках при беременности

Если до беременности на руках или ногах присутствовали веснушки, то они станут проявляться более ярко. Но в отличие от пигментации на лице, на руках потемнения появляются позднее – к третьему триместру.

Если цвет коричневый, беспокоиться стоит лишь о том, что, возможно, не хватает в организме витаминов. Красные пятна символизируют аллергическое раздражение. При появлении белых, с четким контуром пятен, расширяющихся со временем, следует непременно обратиться к своему лечащему врачу.

Пигментные пятна на спине при беременности

На спине пигментация появляется зачастую из-за воздействия солнечных лучей. Иными словами, меланин перераспределяется в районе спины по причине того, что кожа на данном участке больше всего подвергалась влиянию ультрафиолетового излучения. Обычно пигментные пятна на спине у беременной появляются к третьему триместру в летнее время или в начале осени, когда кожа более всего незащищена от солнца.

Пигментация у беременных на животе

На животе же чаще всего проявляются не пятна, а пигментация в виде полосы Альба. Она имеется абсолютно у всех женщин, и расположена между прямыми мышцами живота, проходя вдоль от пупка до лобка. Отчетливо проявляется в третьем триместре беременности, но может потемнеть и раньше.

Пигментацию при беременности на животе, в виде полосы Альба хорошо видно на фото ниже.

Когда нужно обратиться к врачу

Во время беременности пигментация проявляется постепенно, сначала темнеет кожа вокруг сосков, в области половых губ, затем пятна могут появиться на лице, шее, спине, животе и на руках. Все эти процессы проходят в течение всего периода вынашивания ребенка. Но стоит обеспокоиться, если:

  • пигментация появилась резко и покрыла большую часть тела;
  • пятна приобрели необычный вид, стали зудеть, шелушиться;
  • пятна сменили цвет, и стали резко расти;
  • появились красные или белые пятна.

При обнаружении подобных изменений следует незамедлительно обратиться к акушеру-гинекологу или дерматологу.

Как избавиться от пигментации на лице при беременности

При желании избавиться от пигментации во время беременности не рекомендуется использовать косметические средства, предназначенные для отбеливания кожи, так как они могут пагубно повлиять на развитие ребенка. Лучше всего использовать народные, безвредные средства устранения такого косметического дефекта.

Важно! С точки зрения медицины, устранять обычные коричневые пигментные пятна нет необходимости, так как зачастую при беременности данное проявление является причиной гормонального сбоя, и вред здоровью будущей матери и ребенка не несет.

Фруктовое и овощное протирание

Самый щадящий и простой способ избавления от пигментации во время вынашивания ребенка – это протирание соком фруктов и овощей.

Самое распространенное средство – это лимонный сок. Так как сок лимона является натуральной кислотой, он хорошо помогает отбеливать кожу. Приготовить лимонное средство очень легко, для этого необходимо взять сок лимона и разбавить его водой в соотношении 1:5. Таким средством следует протирать кожу лица и участки с пигментацией 2 раза в день (утром и вечером). Результат будет заметен уже через месяц после постоянного проведения процедуры.

Огурец не менее эффективен для устранения пигментации на лице. Сок огурца в отличие от лимонного можно применять в неразбавленном виде. Для этого один огурец натирают на терке, перекладывают на марлю и отжимают сок. Данным соком протирают пораженные участки кожи лица и других областей. Смывать сок не требуется.

Маска из ягод

Для осветления кожи хорошо подходят маски из свежих (замороженных) ягод для лица. Хорошо помогают в данном случае такие ягоды, как:

  • малина;
  • смородина;
  • ежевика;
  • клубника;
  • клюква.

Совет! Ягоды можно использовать любые, ведь все они содержат натуральную кислоту, которая и способствует отбеливанию кожи.

Несколько ягод (можно использовать разные виды) следует протереть до образования кашицы. Растертую ягодную кашицу наносят на лицо и другие участки тела. Выдерживают 20 минут и смывают теплой водой. Процедуру следует выполнять регулярно.

Маска из петрушки

Мелко измельченная зелень и стебли петрушки способны также безопасно осветлить появившиеся коричневые пятна на лице. Кашицу из зелени прикладывают на требующееся место, оставляют на 30 минут, затем смывают. Процедуру следует выполнять перед сном ежедневно.

Примочки из молочных продуктов

Сметана и молоко помогут также безопасно избавиться от пигментации. Для этого смешивают равное количество сметаны и молока, смачивают в полученной смеси чистую марлю. Ее прикладывают на место с появившимися пятнами, выдерживают 20 минут. Снимают марлю, промывают теплой водой.

Касторовое масло против обширной пигментации

Касторовое масло достаточно эффективно справляется с устранением пигментации. Использовать его очень просто, достаточно в масле смочить небольшой кусочек ваты (можно использовать половинку ватного диска) и протирать им место с пигментацией, например, лицо. Процедуру выполнять следует утром и вечером. Наносить масло необходимо только на места с дефектом, не затрагивая здоровую кожу.

Когда пройдет пигментация во время беременности

Появившаяся во время беременности пигментация полностью не пройдет за весь период вынашивания ребенка. Можно только замедлить или приостановить ее появление. Полностью пятна пройдут только после родов, в течение 1-2 месяцев. В редких случаях они могут задержаться на несколько лет, но плюсом будет все же то, что пятна значительно посветлеют.

Профилактика пигментных пятен у беременных

Во избежание появления пигментации на кожи можно прибегнуть к самым простым советам. К тому же они помогают предотвратить дальнейшее распространение пятен, если такой дефект был обнаружен не во время беременности:

  1. Не следует слишком долго находиться на улице под солнечными лучами в летнее время года, особенно опасны лучи в период между полуднем и до 6 часов вечера.
  2. Применение косметических средств во время беременности следует максимально сократить, а если и использовать, то только проверенную косметику.
  3. Следует ограничить воздействие химических средств, в частности, бытовых, на кожу.
  4. Обязательно необходимо принимать комплекс витаминов, назначенных врачом.
  5. В рационе будущей мамы должна быть только полезная и питательная пища. Особое внимание следует уделить присутствию свежих фруктов, овощей, ягод, а также рыбы, постного мяса и печени.

И самое главное, следует перестать волноваться и подвергать себя стрессу. Хорошее настроение – залог здоровья и поддержания красоты.

Заключение

Пигментация на лице при беременности, а также на других участках тела – это естественное явление, которое происходит на фоне гормонального изменения внутри организма женщины во время вынашивания ребенка. Сильно волноваться о появлении пятен не следует, для полного спокойствия лучше всего проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Источник: mimiledi.ru

Одним из основных признаков наступившей беременности у женщины являются появившиеся на лице и шее желтоватые или коричневатые пятна. Это так называемая кожная пигментация, по которой еще в древности определялось «интересное» положение женщины.

Этот дефект нередко вызывает массу переживаний женщины, поскольку отражается на ее внешности, и по ее же мнению, не в лучшую сторону. Особенную тревогу вызывают неровные крупные пятна. И чтобы успокоить женщин с подобными проблемами при беременности дальше пойдет речь о вопросах, связанных с пигментацией кожи в этот период.

Причины появления пигментных пятен во время беременности

Пигментация кожи, как таковая, является обычным явлением для многих людей. Но, беременность – это особое состояние, и именно в этот период процесс появления пигментных пятен активизируется и становится более заметным.

Главной причиной кожной пигментации с наступлением беременности являются внутренние изменения в организме женщины, которые происходят с целью формирования наиболее здоровых и комфортных условий для вынашивания ребенка.

Степень же окрашивания и размеры пигментных пятен напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма будущей мамы и течения беременности. Пятна могут быть не только разной формы, но иметь четкие или расплывчатые края, разную интенсивность проявления цвета, и так далее.

Локализация и общая клиническая картина

Наиболее распространенными местами локализации пигментных пятен во время беременности являются лицо и шея женщины. Зона вокруг глаз, лобная часть лица, скулы и подбородок, спинка носа – это «излюбленные» места, где выступают пятна у большинства будущих мам. Кроме того, пигментации подвержены область бедер (внутренняя часть), соски на молочных железах и ореол вокруг них (околососковые кружки), кожный покров на животе.

Возникает пигментация далеко не с сразу. Это постепенный процесс. На животе потемнения появляются к 28 неделе беременности. Причем выглядит пигментация как полоска, соединяющая пупок и лобковую область. В медицине эта полоса беременных называется полосой Альба, и отличается эта пигментация тем, что пропадает дольше всех остальных пятен после родов.

На груди (молочных железах) пигментация остается на весь период грудного вскармливания младенца.

Область лица – здесь, как правило, образуется так называемая «маска беременной». Выглядит она как пигментное потемнение по линии лобной части, от виска до виска, с переходом на спинку носа, щеки с обеих сторон.

Если у женщины по жизни веснушчатое лицо, то эти веснушки будут на весь период вынашивания младенца просто более яркими и четкими.

Пигментация происходит и в области промежности, половых губ, подмышек и шеи.

Факторы, провоцирующие усиленную пигментацию

Сразу хочется развенчать такое заблуждение, как прямую связь пола младенца и интенсивность пигментных пятен у будущей мамы. Ее (этой связи) не существует. Пигментные области появляются с той или иной интенсивностью в зависимости исключительно от индивидуальных особенностей женского организма, его реакции на происходящие в нем изменения и способности к приспособлению к ним.

  • Главным фактором, вызывающим активную пигментацию во время беременности, является гормональный дисбаланс – нормальное для данного положения женщины явление. В этот период начинается активизация выработки эстрогенов, мелатонинов, пролактинов и прогестерона. Гипофиз вырабатывает эти гормоны более интенсивно. И именно мелатонин в данном случае вызывает накопление внутри пигментных клеток накопление мелатонина (темного пигмента).

А вот уже выраженность пигментации, то есть ее степень, будет напрямую зависеть от генетической особенности кожного покрова женщины и от его чувствительности.

Врачами-исследователями было отмечено, что в летний период, когда большие участки кожи женщин подвержены воздействию солнечных лучей, кожная пигментация выражается более интенсивно, нежели в период ношения закрытой одежды (осень-зима — весна).

  • Интенсивная пигментация отмечается так же и у тех женщин, кому такая особенность досталась по наследству, от мамы и бабушки.
  • Стресс – вот еще один фактор, который оказывает прямое воздействие на пигментацию кожи при беременности. Это обусловлено тем, что стрессовые ситуации непосредственно влияют на гормональный фон, а тот в свою очередь активизирует процесс пигментации.
  • Дефицит некоторых витаминов так же может вызывать активизацию процесса проявления пигментных пятен у беременных. Как правило, в организме будущей мамы не хватает фолиевой кислоты, кальция и Д-витамина. Но, самостоятельно начинать прием данных витаминных средств не стоит. Ведь врач должен точно определить, чего именно не хватает у женщины, и только тогда назначить необходимый комплекс.
  • Чрезмерное пребывание беременной под прямыми солнечными лучами так же считается фактором, активизирующим и вызывающим интенсивность кожной пигментации.
  • Применение некачественных косметических средств может косвенно служить фактором пигментации кожи.
  • И последним фактором, вызывающим более интенсивную пигментацию при беременности кожных покровов, является поражение печени, яичников или гипофиза у женщины. Но это случается наиболее редко, и относится к единичным случаям.

На каком сроке появляются пигментные пятна и когда исчезают?        

На ранних сроках периода вынашивания малыша пигментные пятна появляются в крайне редких случаях. В основном эти проявления начинаются ближе ко второй трети этого периода, а ближе к родоразрешению – проявления пигмента усиливаются.

Уходят пигментные пятна у женщины уже после родов, примерно, когда малышу-младенцу исполняется уже 2-3 месяца. Иногда, на отдельных участках тела пигментация сохраняется еще в течение 24-36 месяцев.

Важно знать, что процесс пигментации кожных покровов во время беременности – процесс постепенный, а в случае резкого потемнения обширных участков, необходимо срочно обратиться к врачу.

Терапия пигментации при беременности: нужно или нет?

Чтобы понять нужность терапевтических действий при пигментации кожных покровов во время беременности, стоит уяснить тот факт, что это состояние не является патологическим отклонением или болезненным состоянием. И в этой связи, делается вывод лечение пигментации кожи не нужно.

Категорически запрещено применять какие-либо фармакологические средства для борьбы с проблемой пигментации кожи на протяжении всего периода беременности и последующего грудного вскармливания новорожденного малыша.

Так же запрещено применение в этот период каких-либо внешних агрессивных процедур.

Но, врачи разрешают женщинам с интенсивной пигментацией применять безопасные домашние средства, которые отбеливают кожные покровы.

Но при этом важно знать каждой женщине, что полностью устранить потемнение кожи не удастся, пока не наступят роды и не окончится период грудного кормления.

Если же все же женщина настаивает на отбеливании пятен, то прежде чем начать применять соки растений или специализированные кремы, мази, необходимо удостовериться в отсутствии аллергических реакций на них. В противном случае очень высок уровень риска развития осложнений, причем не только в материнском организме, но и у плода.

При отсутствии возможности все время прятаться от солнца, беременной женщине рекомендуется применять солнцезащитные лосьоны и крема.

А вот агрессивные отбеливающие средства или аппаратные процедуры в косметических кабинетах, химические пилинги, и т. п. проводить категорически запрещается.

Так же важно хранить себя в этот период от солнечных ожогов.

Профилактика интенсивной пигментации во время беременности

Для стабилизации гормонального фона во время беременности и предупреждения интенсивного процесса потемнения участков кожных покровов необходимо придерживаться всех рекомендаций и назначений врача-гинеколога, наблюдающего беременность. Как правило, общие рекомендации входят:

  • Прием поливитаминных лекарственных средств.
  • Ведение здорового образа жизни.
  • Максимально возможное пребывание на свежем воздухе.
  • Правильное питание беременных.
  • Соблюдение режима употребления воды (чистой, без газа).
  • Соблюдение режима сна.
  • Пополнение запаса в организме фолатов (с помощью зелёных овощей), листовых продуктов, плодово-ягодных, растительных масел).
  • Не допущение попадания на тело прямых солнечных лучей, в особенности долгое время.

Поскольку избыток в организме тонина может вызвать интенсивную пигментацию кожи, то не стоит во время беременности употреблять много чая и кофе, ведь именно в этих напитках самый высокий уровень содержания данного вещества.

Нельзя забывать и о негативном влиянии стрессов. Для профилактики усиленной пигментации кожных покровов беременной женщине нужно максимально оградить себя от них.

Источник: nebolet.com

В организме беременной происходят изменения, в частности меняется и гормональный фон. Как правило, именно гормональные изменения вызывают появления пигментных пятен на теле женщины. Эта и другие причины будут рассмотрены далее, а также будут описаны меры, которые позволят избавиться от пигментации, если она не прошли даже после родов.

Как выглядит пигментация и почему появляется?

Меланин – это вещество, от которого зависит цвет нашей кожи. Он содержится в волосах, сетчатке глаза, тканях. Меланин образуется в особых молекулах — меланосомах, которые при созревании появляются на поверхности кожи, защищая ее от ультрафиолетового излучения. Можно сказать, что пигментация — это полезное свойство организма и не должно создавать человеку дискомфорт.

Когда меланин вырабатывается в излишнем количестве, появляются потемнения или осветления на участках кожи, что и называется пигментацией. Каковым будет окрас пятен — светлым или темным, зависит от цвета кожи беременной: для светловолосых характерны темные пятна, а для темноволосых — светлые.

Как правило, пигментация при беременности провоцируется такими причинами, как:

  • Смена гормонального фона. С наступлением беременности организм женщины начинает перестраиваться, в результате чего усиливается выработка меланина, который и концентрируется на определенных участках тела или лица. Это происходит по той причине, что усиливается выработка таких гормонов — эстрогена, прогестерона и меланотропинов.
  • Поздний срок беременности. Как правило, гиперпигментация отмечается во второй половине беременности. Провоцируется появление пятен коричневых оттенков на спине, шее, молочных железах (область вокруг сосков), области декольте и лице (на лбе, щеках, подбородке или верхней губе).
  • Прием оральных концентратов до беременности, использование некачественной косметики и парфюмерии. Пигментацию усиливает нехватка в организме беременной женщины фолиевой кислоты.
  • Наследственная предрасположенность. У женщин, склонных к веснушкам, пигментация увеличивается, и цвет пятен становится более яркий.
  • Проблемы с внутренними органами. Причиной пигментации при беременности могут стать проблемы в работе печени или яичников, гипофиз.

Во внимание нужно предпринять, что пигментация может быть вызвана долгим пребыванием беременной под воздействием ультрафиолетового излучения. Чтобы не допустить этого, женщине стоит избегать загорания.

На лице пигментные пятна при беременности

Пигментация у беременной женщины появляются на любом участке лица, и также называется «маской беременной». Пример подобных пятен представлен на фото:

Как правило, пятна появляются на следующих участках лица:

  • переносица;
  • область вокруг губ;
  • область глаз;
  • лоб;
  • щеки.

Пигментные пятна на лице имеют неровные границы, цвет – от желтоватого до темно-коричневого. Они не приносят какого-либо дискомфорта, но усиливаются к третьему триместру, причем, если есть веснушки на лице, то и они усиливают свой окрас. Если цвет лица темный, то пигментация будет проявляться более выраженно.

Пигментация на животе при беременности

Изменения в организме женщины происходят как внутренне, так и внешне. Всех интересует усиление пигментной полоски на животе, которая также называется полосой Альба. Она может быть от менее видимой до очень четкой. Фото пигментации на животе беременной представляется далее:

Изменения гормонального фона в организме женщины провоцируют усиленную выработку таких гормонов как прогестерон и эстроген. Своим действием они провоцируют выработку гормона меланотропина, который и становится причиной пигментации на животе. Женщины с темным цветом кожи больше подвержены появлению темной полосы, но все равно большинство женщин имеют пигментную полоску на животе.

Полоса располагается через весь живот, а может проходить от пупка до лобка. И чем больше срок беременности, тем выражение полоска.

По народным утверждениям если полоска темная и проходящая через весь живот, то родится мальчик, а если полоска более светлая и находится выше уровня пупка, то родится девочка. Но не стоит доверять поверьям, так как пигментная полоса – это естественный процесс, и на плод никак не влияет. После родов полоска светлеет и исчезает.

Часто бывает так, что появившиеся на теле пятна женщины считают пигментными, тогда как это вовсе не так. У многих беременных возникает лишай, который имеет вид розоватых, коричневатых тянет. Поэтому при возникновении любых кожных образований следует обратиться к дерматологу.

Когда на теле беременной сойдет пигментация?

Многие изменения в организме беременной имеют временный характер, и пигментные пятна в данном случае не являются исключениями. Как правило, с возвращением дородового веса, появлением мышц пресса и налаживанием гормонального фона сходит и пигментация. На это потребуется около 2-3 месяцев после родов.

Некоторые женщины отмечают, что пигментация, появившаяся при беременности, не проходит даже спустя несколько лет после родов. В подобных случаях можно обратиться к специалистам, чтобы избавиться от пигментных пятен, а именно – к косметологу или дерматологу.

Профилактика пигментации при беременности

Беременная женщина может избежать пигментации или сократить ее последствия, если будет помнить о следующих правилах:

  • В летнее время избегать солнечных лучей, больше прибывать в тени, пользоваться солнцезащитными средствами, носить шляпу.
  • В большом количестве включать в рацион овощи и фрукты, богатые витаминами C и E, продукты, содержащие фолиевую кислоту. Больше налегать на молочно-кислую продукцию.
  • Питаться едой не жирной и легко усваиваемой. Всю продукцию готовить в мультиварке, то есть на пару.
  • Исключить из рациона крепкие напитки, кофе, крепкий чай.
  • При наличии заболеваний печени, яичников, щитовидной железы необходимо пройти полный курс лечения перед планированием беременности. Еще до зачатия принимать фолиевую кислоту и продукты, богатые фолиевой и аскорбиновой кислотами.
  • Стараться не пользоваться косметикой или применять крема из детской серии.
  • Больше прибывать на свежем воздухе (но не под открытым солнцем в полдень) и вести здоровый образ жизни.

Если все же вас беспокоят пигментные пятна, то можно прибегнуть к народным средствам.

Что делать, если пигментация не сходит?

Пигментные пятна при беременности лечить не стоит – при нормализации гормонального фона всё само пройдет. Однако если это создает беременной дискомфорт, лучше использовать народные средства. Например, вместо косметических лосьонов лучше применять огуречный сок, прикладывать перемятый в кашицу болгарский перец, клюкву и огурец. Рекомендуется к проблемным местам прикладывать петрушку.

Конечно, с пятнами можно бороться, применяя маски. Особенно эффективен следующий рецепт:

  1. Приготовить небольшой кусочек марлевой ткани или специальные маски с прорезями для глаз.
  2. В миску добавить любые свежие ягоды и смешать блендером до образования кашицы.
  3. Смешать с протертым нежирным творогом и сметаной.
  4. Приложить маску на 20 минут, затем смыть тепленькой водой.

Маски не только хорошо помогают избавиться от пигментации, но и дают расслабляющий эффект всему организму.

В борьбе с пигментацией эффективными являются также примочки, которые можно делать перед сном:

  • Выдавить сок из 2 лимонов, смешать с 2 столовыми ложками меда. Пропитать смесью марлевый тампон и продержать на лице 20 минут. Смыть остатки примочки теплой водой.
  • Приготовить свежую простоквашу, нанести на лицо с помощью марли и через 20 минут смыть теплой водой.
  • В равных количествах смешать молоко и сметану, нанести на марлевый тампон и продержать около 20 минут на лице. Смыть теплой водой.

Как женщина собирается бороться с пигментацией после родов, вы узнаете из видео:

Во время беременности пигментация появляется не только в виде полоски на животе, но также в виде пигментных пятен на лице, носу, в области лба, подбородка, вокруг глаз, спине. К тому же темнеет цвет молочных желез. Данные изменения в организме женщины являются естественными и, как правило, проходят в течение 2-3 месяцев после родов. Если этого не происходит, можно обратиться к косметологу или дерматологу, который подскажет, как быстро устранить данные пятна.

Источник: zaletela.net