Отек: как снять эффективно и просто -15 видов с причинами возникновения


Отеки — это сигнал, что в работе организма произошел сбой и ему необходима помощь. Причины отеков разнообразны: аллергия, травмы, заболевания внутренних органов и систем, переутомление.

После того как установлена причина (патология) гораздо проще устранить следствие (отек) и вернуть своему телу красоту и здоровье.

Базовые нарушения в организме

Отек— это следствие чрезмерного скопления жидкости в организме.

Знания о том, какие именно заболевания и патологии могут спровоцировать отек помогут вовремя обратить внимание на проблему, и предпринять меры по ее устранению.

Вода входит в состав межклеточной жидкости, принимает активное участие в обменных процессах в организме. Вода методом диффузии проникает в ткани из крови, и также через стенки капилляров и мелких сосудов проникает обратно. Также в оттоке излишней жидкости принимает участие лимфатическая система. Любое нарушение проницаемости сосудистой стенки является причиной возникновения отеков. Чаще всего результат таких нарушений — отек появляющийся утром, когда на коже остается след от нажатия, руки и ноги увеличиваются в объеме.

Базовые нарушения, являющиеся причиной отеков:

  • завышенный показатель проницаемости в капиллярах;
  • дисбаланс солевого и белкового давлений в крови;
  • гидродинамическое давление в крови.

Устранить отеки можно только после того как диагностирована причина и проведено необходимое лечение.

Причины возникновения и методы определения отеков

Наиболее частыми причинами отечности являются острые патологии почек и сердца, беременность, отсутствие движения длительное время. Нарушается процесс диффузии из кровеносных сосудов в ткани, как результат жидкость задерживается в тканях и возникает отек.

Существует несколько методов определения происхождения и причины возникновения отеков:

  1. Сбор и анализ мочи в течении дня. Суточный показатель диуреза (выделение мочи), составляет от 800 до 2020 мл. Положительный результат, если диурез составляет 80% от общего объема жидкости выпитого на сутки. Если показатель суточного объема мочи менее 75%, то существует большая вероятность развития отеков.
  2. Визуальный осмотр. Кожа в месте отека меняет цвет, может быть горячей или наоборот холодной на ощупь.
  3. Пальпация. Надавив кожу в месте отека, остается долго не исчезающая ямка.
  4. Взвешивание натощак в одно и то же время (желательно утром). Отечность увеличивает массу тела.

Отечность тела у женщин

Причин возникновения отеков у женщин достаточно много:

  1. ПМС (предменструальный синдром) — основная причина отеков, возникающих регулярно  в первые дни менструального цикла. Отечность сопровождается плохим настроением, головной болью, чрезмерным аппетитом.
  2. Заболевания вен и сосудов. Характерной особенностью патологии является наличие четкой границы между отечной и здоровой частью ноги.
  3. Патологии почек. Отеки появляются утром на лице (особенно страдают веки). В течение дня отечность может нарастать, охватывая все тело.
  4. Неконтролируемый процесс похудения (голодание) может спровоцировать задержку воды в организме (отеки).
  5. Заболевания сердца. Отеки возникают на кистях рук и стопах ног. Процесс отечности сопровождается вялостью, сонливостью, нарушениями сердечного ритма.

Отеки — главный враг красоты для женщин. Только внимательное отношение к своему здоровью поможет вовремя определить и устранить причину отеков.

Заболевания сердца

Наиболее частые причины отеков тела — заболевания сердца (кардиосклероз, аневризма сосудов, порок сердца, инфаркт миокарда) Сердечная недостаточность провоцирует изменения скорости перекачки крови, она застаивается в тканях и излишки плазмы выталкиваются за пределы сосуда, провоцируя развитие отека.

Варикозная болезнь ног

Заболевания сосудов ног протекают на фоне различных симптомов (болевых ощущений, отеков конечностей), своевременная диагностика причин и лечение которых позволяет быстро устранить патологию и избежать развития осложнений.

При варикозном расширении вен нарушается циркуляция в кровеносной системе. Дисбаланс давления в венах и межклеточном пространстве приводит к тому, что жидкость выдавливается из сосудов и накапливается в тканях. Как результат возникают отеки.

Хронические болезни почек

Одной из основных причин отека всего тела является почечная недостаточность. В результате нарушений функционирования почек в организме задерживается жидкость, что и провоцирует развитие отеков. Болезни почек протекают на фоне уменьшения количества белка в крови, что также вызывает отечность.

Почечные отеки держатся очень долго.  Отчетность появляется утром (под глазами) и сохранятся до самого вечера.

Патологии при печеночной недостаточности

Отеками сопровождается тяжелое осложнение печеночной недостаточности — цирроз. Печень производит недостаточное количество белка, падает онкотическое давление, жидкость не удерживается в русле кровеносной системы: все это приводит к развитию отеков.

Заболевания легких

Застой жидкости во внутренних органах может спровоцировать смерть. Особенно опасная ситуация — отек легкого. Особенностью протекания заболевания является тот факт, что отек легкого — это следствие тяжелого осложнения иных заболеваний внутренних органов и систем (инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, цирроз печени).

Проблема с давлением

Одной из причин ситуации, когда отекает все тело, является повышенное давление в капиллярах. Также отечность может быть спровоцирована уменьшением количества белка в плазме. Важно понимать, что давление — это не заболевание, а лишь следствие каких-либо патологических процессов в организме. Устранить его поможет комплекс лечебных методик, включающий медикаментозную терапию и народные способы лечения.

Чрезмерная полнота

Одной из причин отеков у женщин является активное прибавление веса. Спровоцировать ожирение могут нарушения функционирования щитовидной железы, гормональный дисбаланс, нарушения работы яичников. Важно понимать, что устранив основное заболевание, которое является толчком к развитию отеков, можно навсегда избавиться от проблемы отечности.

Если прибавка веса — это следствие нарушенного рациона питания, сбросить лишние килограммы, а вместе с ними и отеки помогут здоровое питание (диеты) насыщенное витаминами и микроэлементами, а также легкий фитнес.

Беременность

В крови будущей мамочки повышается количество натрия, удерживающего жидкость. С развитием плода увеличивается давление тела матки на полую вену, что также замедляет отхождение жидкости. Это и является причиной отеков при беременности. Также с ростом живота, нарушается естественный кровоток тканей, что провоцирует формирование сосудистых звездочек на животе, вызывает зуд.

С целью предотвращения развития отеков, беременным показаны акваэробика, регулярные активные движения (например, прогулка в парке).

Гормональные нарушения

Гормональный дисбаланс может спровоцировать нарушения лимфооттока и как следствие развитие отеков. Чаще всего нарушения баланса гормонов являются причиной отеков у женщин в период вынашивания ребенка.

Заболевания вен

Отеки — характерный симптом заболеваний вен. Венозная кровь не может с необходимой скоростью и в нужном объеме двигаться к сердцу, происходит ее застой. Повреждения сосудов и вен провоцируют нарушение оттока крови и как результат отеки, судороги, тянущие боли в мышцах. Также нарушения движения крови по венам могут спровоцировать покраснения стоп.

Аллергия

Естественная реакция организма на аллерген — отек. При взаимодействии с раздражителем в кровь выделяется гистамин, повышающий проницаемость стенок капилляров и способствующий активному выделению жидкости в ткани. Причиной внешнего аллергического отека может стать укус пчелы, при котором тело распухает только в мете укуса.  Более опасный отек внутренний. Так, например если у человека аллергия на арахис, то при попадании этого ореха внутрь, может развиться отек гортани.

Причины отеков по утрам

Провоцировать развитие отеков по утрам могут следующие причины:

  • чрезмерное потребление жидкости;
  • недостаток сна и длительное состояние стресса;
  • алкоголь;
  • заболевания сердца и почек;
  • безбелковая диета.

Только устранив основные причины можно забыть, что такое отеки после сна.

Почему вечером отекают ноги

Ситуация, когда вечером отекают ноги не редкость.

Сигнализируют о развитии отеков ног в вечернее время такие симптомы:

  • ощущение тяжести в мышцах, возникающее в вечернее время;
  • ночные судороги стоп и лодыжек;
  • ярковыраженные отеки стоп, голени, колена, возникающие именно в вечернее время.

Если непродолжительный отдых помогает устранить проблему отеков, то волноваться не стоит.  Гораздо опаснее ситуация при которой отеки вечером приобретают систематический характер и сопровождаются сильной болью, покраснениями кожи.

Одной из основных причин, почему отекают ноги вечером, являются заболевания лимфатической системы. Патологический процесс протекает на фоне скопления излишней жидкости в тканях, что и провоцирует развитие отека.

Также вызывать отечность ног к концу дня может:

  • длительная физическая нагрузка без отдыха;
  • активные занятия спортом;
  • чрезмерное употребление жидкости в течение дня;
  • неправильно подобранная обувь;
  • беременность;
  • нарушение обмена веществ;
  • ожирение.

Как бы банально это не звучало, но только внимательное отношение к себе, здоровый образ жизни является главным условием отсутствия отеков. Своевременная диагностика заболеваний внутренних органов и систем, привальное питание и умеренная физическая активность, все это в совокупности оказывает максимально положительный эффект устранения отечности (можно сказать отеки проходят навсегда).

Дополнительную информацию по отекам и методам лечения Вы можете прочитать на нашем информационном сайте otekoff.ru

Источник: OtekOff.ru

  • 31 Октября, 2018
  • Дерматология
  • Арина Кляйн

Отеком называют избыточное накопление жидкости в тканях, органах, а также внеклеточных пространствах организма. Такое состояние может носить как местный характер, то есть быть ограниченным определенной областью тела, так и общий.

Чаще всего люди жалуются на отеки лица, а именно на мешки под глазами. Многие думают, что это исключительно эстетическая проблема, но это не так. Припухлость век и лица свидетельствует о серьезных сбоях в организме. Поэтому перед тем как избавиться от отеков под глазами, следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Если причиной такого состояния является внутренняя патология, то все силы следует направлять именно на ее лечение.

Общая информация

Как избавиться от припухлостей под глазами? Чтобы ответить на этот вопрос, следует выяснить, почему они возникают. Причин развития такого состояния существует огромное количество. Многие люди, так или иначе, сталкиваются с подобной проблемой в разные периоды своей жизни. Иногда припухлость, а также темные круги под глазами возникают совсем не вовремя (например, перед важным собеседованием, свиданием, деловой встречей).

Так что делать в таких случаях? Как быстро избавиться от отеков под глазами? Для этого следует обратить свое внимание на причины появления припухлостей, а уже потом выбирать эффективные методы устранения этого состояния.

Возможные причины развития отечности век

Специалисты уже давно определили те факторы, которые способствуют возникновению отеков под глазами. В ходе исследований было выяснено, что все причины развития припухлостей на лице условно делятся на 3 группы. Рассмотрим их более подробно.

Физиологические причины развития

Как избавиться от отеков и мешков под глазами, если они являются следствием индивидуальной особенности строения век? К сожалению, устранить припухлости такой разновидности при помощи домашних и косметических средств невозможно. Однако человек с подобной проблемой все же может избавиться от нее, обратившись к пластическому хирургу. Обычно к оперативному вмешательству прибегают те люди, у которых:

  • присутствует избыточное количество жировой ткани;
  • наблюдаются возрастные изменения, а именно снижение тонуса кожных покровов);
  • ослаблен мышечно-связочный аппарат глаз.

Реакция организма на раздражитель/аллерген

Как избавиться от синяков и отеков под глазами? Если такая проблема не носит физиологический характер, то в первую очередь специалисты рекомендуют своим пациентам пересмотреть привычный образ жизни. Ведь чаще всего мешки и темные круги под глазами появляются в результате неправильного образа жизни человека.

К наиболее распространенным факторам развития припухлостей на лице относят следующие:

  • употребление большого количества жидкости (особенно вечером, перед сном);
  • дефицит жидкости (при недостаточном потреблении воды в течение дня организм человека «запасается» ею, чем провоцирует возникновение отеков);
  • продолжительная работа за компьютером, а также перенапряжение зрительных органов во время кропотливой работы;
  • употребление алкоголя, соленой, пряной и копченой пищи во второй половине дня;
  • курение (активное и пассивное);
  • недосыпание, бессонница, ранние подъемы, различные вирусные, воспалительные и инфекционные заболевания);
  • последствия ударов в область лба и носа, а также травмы головы;
  • раздражение глаз инородным телом или едкими парами.

Припухлые веки это только женская проблема?

Чаще всего о том, как избавиться от утренних отеков под глазами, интересуются представительницы слабого пола. И в этом нет ничего удивительного, ведь именно женщин беспокоит эта проблема особенно часто, поэтому им необходимо учесть еще несколько специфических факторов, которые могут спровоцировать возникновение отеков. К ним относят:

  • Неправильное использование ночного крема для век. Такие средства следует наносить за 2-3 часа до сна, в противном случае припухлостей не избежать.
  • Чрезмерное увлечение декоративной косметикой, в том числе сомнительного качества.
  • Лень, а точнее нежелание смывать макияж с глаз в конце дня.
  • Активное накопление эстрогенов перед началом менструации.
  • Инъекции ботокса, которые на время снижают скорость лимфотока, усиливая отечность и способствуя скоплению жидкости в тканях.

Вероятные патологические причины

Если убрать отеки под глазами в домашних условиях при помощи аптечных препаратов и косметических средств не удается (даже после выяснения причин их возникновения), то следует незамедлительно обратиться к специалисту. Скорее всего, такая патологическая припухлость была спровоцирована какими-либо внутренними проблемами.

Как показывает практика, чаще всего отеки возникают у людей с:

  • заболеваниями почек;
  • проблемами сердечно-сосудистой системы;
  • болезнями органов пищеварения, в том числе печени;
  • патологиями щитовидной железы;
  • грыжей межпозвоночного диска;
  • расстройствами нервной системы.

Также очень важно знать, что воспалительные заболевания глаз нередко отражаются на состоянии век, вызывая их заметную припухлость.

Аллергические реакции

Как навсегда избавиться от отеков под глазами, если они были вызваны аллергией? На этот вопрос сможет ответить только опытный аллерголог.

Регулярный контакт человека с аллергеном может вызывать не только припухлости глаз, но и такие неприятные проявления, как слезотечение, краснота, конъюнктивы. В этом случае следует обязательно использовать антигистаминные препараты, иначе состояние больного может заметно ухудшиться.

К наиболее распространенным активным аллергенам, которые вызывают отек глаз, относятся следующие: шерсть животных, домашняя пыль, контактные линзы, сухой корм для рыб, солнечные лучи, пыльца растений, пищевые продукты, хлорированная вода, некачественная косметика.

Обычно после приема противоаллергических лекарств припухлость век спадает. Однако при дальнейшем контакте с раздражителями проблема снова возвращается. Поэтому перед тем, как убрать отеки под глазами при помощи антигистаминных препаратов, следует устранить все аллергены.

Общие рекомендации и правила по устранению отечности век

Как убрать отеки под глазами в домашних условиях? Терапия такого состояния довольно редко предусматривает применение каких-либо медикаментов, прямо предназначенных для устранения припухлостей. Чаще всего она направлена на ликвидацию той причины, которая вызывает сбои в организме.

Поэтому для самостоятельного устранения отеков необходимо придерживаться следующих правил:

  • За сутки выпивайте не менее 1,5-2 литра воды. В жаркую летнюю погоду, а также во время занятий спортом указанное количество жидкости может быть немного увеличено.
  • Не злоупотребляйте алкогольными напитками, избегайте подделок.
  • Спите не менее 8 часов в сутки, а также подберите удобную ортопедическую подушку.
  • Откажитесь от потребления большого количества жидкости во второй половине дня.
  • Воздержитесь от активного курения и избегайте пассивного.
  • Во второй половине не употребляйте копчености, острые блюда и соления.
  • Наблюдайте за своей нервной системой, так как регулярные стрессы заметно ухудшают внешний вид и провоцируют обострение хронических болезней.
  • Всегда удаляйте макияж перед сном.
  • Питайтесь правильно, ограничьте потребление соли, включайте в свой повседневный рацион больше кисломолочных продуктов и свежих овощей.
  • Уделяйте особое внимание своей физической форме.
  • Не проводите много времени за компьютером, регулярно делайте разминку.

Самые эффективные местные медикаменты

Как избавиться от отечности под глазами? Если такая проблемы связана с замедленным выведением жидкости из организма, а также с нарушенным обменом веществ, то в этом случае специалисты рекомендуют использовать мочегонные средства и витамины. При этом не стоит забывать, что любое лекарство должен назначать врач.

Самыми популярными местными средствами, помогающими избавиться от отеков, являются:

  • Гель «Куриозин». Это средство способствует ускорению циркуляции крови в капиллярах, а также восстановлению эластичности кожного покрова. Чаще всего такой препарат назначается при угрях, однако он может помочь и в борьбе с отеками. Согласно инструкции, рассматриваемое лекарство следует наносить на кожу два раза в сутки.
  • Крем «Фореталь». Такой препарат хорошо борется с шелушениями на коже, однако нередко его используют и при отечности. Наносить крем желательно на слегка увлаженную кожу, дважды в день.
  • Мазь «Солкосерил». Такое средство способствует активизации обмена веществ. Его регулярное применение (3 раза в неделю) избавит пациента от систематической отечности. Наносить крем желательно тонким слоем на предварительно очищенные кожные участки.
  • Гепариновая мазь. Этот препарат показан при тромбозах. Однако очень часто его применяют и против отеков. При нанесении крема необходимо следить, чтобы он не попал в глаза.

Следует напомнить, что все вышеперечисленные препараты не предназначены для устранения именно отеков под глазами. Они способны лишь снизить припухлость, но это не их прямая задача. Кроме того, некоторые из указанных средств нежелательно наносить вокруг глаз, поэтому использовать упомянутые средства на лице следует с особой осторожностью.

Отеки после удара. Лучшие препараты от припухлостей и синяков

Как избавиться от отеков и фингала под глазом? Припухлости на лице и синяки могут появиться не только из-за внутренних проблем, неправильного питания, чрезмерного потребления жидкости, аллергических и прочих реакций. Отеки и темные круги под глазами нередко возникают вследствие ударов. В этом случае следует использовать препараты, способствующие рассасыванию гематом, а также устранению воспаления и припухлости. К таким средствам можно отнести следующие:

  • Гель или порошок «Бодяга». Этот препарат имеет натуральное происхождение. Его получают путем высушивания пресноводных губок, которые принадлежат семейству бадяговых. Он проявляет местное раздражающее, анальгезирующее и противовоспалительное действие. Чтобы избавиться от отека под глазом (от удара), а также поспособствовать рассасыванию синяка, гель «Бодяга» необходимо тонким слоем наносить на поврежденное место (один или два раза в сутки). Что касается одноименного порошка, то его следует предварительно развести водой до пастообразного состояния.
  • Гепариновая мазь. Такое средство очень часто используется от синяков под глазами, а также помогает бороться с припухлостью. Действующий компонент препарата (гепарин) способствует рассасыванию гематом и устранению всех признаков воспаления. Ежедневное применение гепариновой мази (дважды в день) дает видимый результат уже на вторые сутки. Длительность курса лечения таким средством составляет одну неделю.
  • Гель «Лиотон». Как быстро избавиться от отека под глазом и гематомы, образовавшейся после удара? Сделать это можно при помощи геля «Лиотон». Он не только эффективно снимает отечность, но и устраняет проницаемость стенок сосудов и капилляров, препятствуя распространению экссудата в другие ткани. Помимо этого, рассматриваемый препарат эффективно купирует воспалительный процесс и угнетает процесс свертывания крови.
  • Мазь от гематомы «Синяк-off». О том, как избавиться от отеков под глазами, которые вызваны внутренними проблемами, знают только специалисты. Если же припухлости возникли в результате удара, и сопровождаются гематомами, то обращаться к врачам необязательно. Для рассасывания подобных синяков, а также устранения отечности и воспаления можно использовать мазь «Синяк-Офф». В состав упомянутого средства входит экстракт медицинской пиявки, а потому оно проявляет не только выраженные противовоспалительные свойства, но и позволяет ускорить рассасывание гематом и кровоподтеков.
  • Препарат «Троксевазин». Как избавиться от припухлостей под глазами, если они возникли после удара в лицо? В таких случаях специалисты рекомендуют использовать препарат на основе троксерутина, который является ангиопротектором. Применение лекарственного средства «Троксевазин» способствует устранению всех признаков воспаления и довольно эффективно устраняет даже сильные кровоподтеки. Наносить упомянутый препарат на травмированную область следует в первые дни с момента удара. В этом случае терапевтический эффект будет заметен очень быстро.

Проверенные народные средства

Как быстро избавиться от отеков под глазами? Чаще всего этот вопрос задают представительницы прекрасного пола. Ведь именно женщины уделяют своему внешнему виду особое внимание.

К сожалению, далеко не все девушки обращаются к специалистам с такой проблемой. Они считают, что консультация врача с выяснением причин возникновения отечности является довольно длительным процессом. Поэтому многие из них прибегают к средствам нетрадиционной медицины. И, действительно, сторонники народных методов всегда найдут исчерпывающий ответ на вопрос о том, как избавиться от отеков под глазами по утрам.

Если на косметические процедуры нет времени, то можно самостоятельно приготовить не менее эффективный домашний лосьон, и хранить полученное средство от припухлостей в холоде (например, в холодильной камере). Используя простые народные рецепты, многие женщины не только заметно улучшат свой внешний вид, но и существенно сэкономят семейный бюджет. Ведь аптечные и специальные косметологические препараты имеют довольно высокую стоимость.

Самые популярные народные рецепты

Как избавиться от отеков под глазами? Для этого следует использовать только проверенные народные рецепты. Вот несколько из них:

  • Лосьон из свежей петрушки. Тщательно промытую и высушенную зелень измельчают до пастообразной массы (например, в блендере), выкладывают в стакан (в количестве одной большой ложки), а затем заливают крутым кипятком (полностью) и дают настояться около 25 минут. В полученном процеженном лосьоне смачивают марлевые тампоны, после чего накладывают их на веки и выдерживают около четверти часа. Для удобства применения готовый раствор можно заморозить в формочках для льда, а затем протирать им отечные места дважды в сутки.
  • Маска от отеков под глазами. Делается такое средство так же из петрушки. Свежую зелень измельчают (две десертных ложки), после чего смешивают с одной большой ложкой сметаны. Получившуюся смесь распределяют на отечных веках, а по истечении 15 минут удаляют теплой водой.
  • Компрессы из свежих овощей. Как быстро избавиться от отека под глазами? При такое проблеме некоторые сторонники народных методов рекомендуют использовать компрессы из свежих овощей. Для этого они советуют приготовить кашицу из листочков белокочанной капусты, корня петрушки или клубня картофеля. Полученный освежающий состав следует нанести на марлю, сложенную в несколько слоев, а затем приложить ее к векам. В таком состоянии следует полежать с закрытыми глазами около четверти часа.
  • Компрессы из картофеля. Подобное средство является самым простым, а вместе с этим и самым эффективным. Для этого сырой картофель очищают от кожуры, а затем нарезают его пластинами средней толщины. Полученные кружочки располагают на закрытых глазах и оставляют в таком виде на 20 минут. По истечению указанного времени картофель убирают, а лицо и глаза промывают прохладной водой. Те же самые манипуляции можно осуществить, используя свежий огурец.

  • Как избавиться от отеков под глазами при помощи трав? Ни для кого не является секретом, что такие лекарственные растения, как липовый цвет, ромашка, василек, череда, шалфей и полевой хвощ обладают удивительными лечебными свойствами. Настои, сделанные из упомянутых трав, улучшают лимфоток, а также заметно уменьшают отеки и мешки под глазами. Как же приготовить эффективное средство из лекарственных растений? Для этого десертную ложку любого из вышеперечисленного сухого сырья заливают около 250 мл крутого кипятка, после чего настаивают под крышкой, замотав в полотенце примерно на 25 минут. По прошествии времени готовый раствор процеживают и разливают в две разные миски. Одну часть настоя оставляют прохладной, а другую немного подогревают. Взяв два ватных диска, их вымачивают в двух емкостях, после чего поочередно прикладывают к векам, сменяя холод на тепло и, наоборот. Длительность такого сеанса составляет 10 минут (3 раза в неделю).
  • Мешочки с чайной заваркой. Заварив пакетики с зеленым или черными листовым чаем, необходимо остудить их и отжать лишнюю жидкость. Расправив пакетики, их следует приложить к припухшим векам и держать в таком положении примерно 5-7 минут.
  • Настой березовый. Мелко порезав свежие березовые листочки, их складывают в емкость и заливают стаканом столовой минеральной воды. Выдержав смесь в холодильной камере около 12-ти часов, ее процеживают, смачивают ватные тампоны и накладывают на веки (на 20 минут).

Подведем итоги

К сожалению, отеки под глазами возникают часто и у большинства людей. Обычно в течение дня подобные припухлости исчезают самостоятельно, без применения каких-либо народных средств и аптечных препаратов. Однако бывают и такие случаи, когда требуется использование специальных мазей, а также медикаментозное лечение.

При выборе противоотечных кремов специалисты рекомендуют отдавать свое предпочтение только натуральной косметике. Это связано с тем, что такие средства крайне редко способствуют развитию побочных явлений.

Если отечность век вызвана серьезными внутренними заболеваниями, то любые народные и аптечные средства запрещены до тех пор, пока не будет поставлен точный диагноз.

Для этого следует сначала обратиться к терапевту, который либо отправит к другому, более узкому специалисту, либо проведет полное обследование, позволяющее выявить наличие той или иной болезни.

Источник: SamMedic.ru


АиФ Здоровье №27. Регулярное употребление яблок защитит от инфарктов и инсультов 03/07/2014

Церемониться с отеками действительно ни к чему. Во‑первых, они не украшают: мешки под глазами и одутловатое лицо превратят в дурнушку даже фотомодель. Во‑вторых, основательно портят жизнь. Например, вас пригласили в ресторан, а вы не в состоянии влезть в любимые босоножки или надеть кольцо на палец. Ну а в третьих – и это гораздо важнее босоножек и ужина в ресторане, – отеки могут быть симптомом серьезных недугов. Среди них:

Проблемы с почками

При нарушении работы почек в организме задерживается вода и соль, что приводит к отекам. Кроме того, при некоторых почечных заболеваниях уменьшается количество белка в крови (он выводится с мочой), что тоже вызывает отечность.

Симптомы: почечные отеки появляются утром. Как правило, на лице. Мешки под глазами и опухшие веки – это «привет» от почек. Во второй половине дня отечность уменьшается или исчезает.

Ваши действия: не стоит литрами пить мочегонные чаи – вместе с водой из организма уходят ценные микро- и макроэлементы. Не занимайтесь самолечением, пройдите обследование у уролога.

Заболевания сердца

Другой провокатор отечности – сердечная недостаточность. Сердце не справляется с перекачиванием крови, из-за чего она скапливается в ногах, вызывая отеки.

Симптомы: сердечные отеки возникают вечером, а утром проходят. Любимое место «дислокации» – лодыжки. Помимо опухших ног могут беспокоить боль или дискомфорт в груди, слабость, одышка, чувство нехватки воздуха.

Ваши действия: даже не пробуйте лечить «сердечные» отеки самостоятельно – обратитесь к кардиологу. Доктор назначит препараты, нормализующие работу сердца.

Варикоз

Варикозной болезнью страдает 80% женщин и 30% мужчин. Долгое стояние на ногах, сидячая работа, привычка закидывать ногу на ногу – все это нарушает циркуляцию крови в нижних конечностях, провоцируя расширение вен и отечность.

Симптомы: венозные отеки тоже проявляются вечером – в виде следа от резинки носков или же распространяются на голень и стопу. К отечности присоединяется «синдром тяжелых ног»: они отекают, болят, гудят.

Ваши действия: носите компрессионный трикотаж – он улучшит кровообращение в ногах. Только не покупайте его самостоятельно. Для его правильного подбора надо обратиться к флебологу. Кроме того, существуют специальные мази, уменьшающие проявления варикоза.

Гормональные нарушения

Гормональный сбой – еще один фактор риска. Например, если щитовидка вырабатывает слишком мало гормонов, в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.

Симптомы: «гормональные» отеки чаще всего появляются на ногах. На ощупь они плотные: если нажать, след от пальца не остается. Помимо отечности возникают другие симптомы – прибавка в весе, запоры, редкий пульс, повышенная сонливость.

Ваши действия: без эндокринолога вам не справиться: гормоны – дело тонкое. Поэтому ни о каком самолечении не может идти и речи.

Аллергия

Аллергия часто сопровождается отечностью. Причем отеки могут быть как внешними, например припухлость на месте укуса пчелы или осы, так и внутренними. Скажем, если человек с аллергией на орехи съест арахис, у него может развиться отек гортани – опаснейшее состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Симптомы: место укуса краснеет, отекает и чешется. При отеке Квинке нередко распухают язык, губы, миндалины, гортань. Если вовремя не оказать помощь, человек может задохнуться.

Ваши действия: если отек небольшой, помогут антигистаминные средства (таблетки и мази). Улучшения нет? Обратитесь к аллергологу: возможно, понадобятся кортикостероиды. При подозрении на отек Квинке срочно вызывайте «скорую». До ее приезда примите антигистаминное средство и приложите к распухшему месту холод.

Кое-что о профилактике

Несмотря на то что причины отеков разные и способы борьбы с ними тоже разные, профилактика во многих случаях совпадает:

Больше гуляйте, занимайтесь спортом, ходите пешком – физическая активность поможет «выжать» лишнюю жидкость из организма.

Включите в свой рацион «противо­отечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном; при пищевой аллергии соблюдайте диету.

Ограничьте потребление соли до 2–5 г в сутки. Пищу лучше солить не во время приготовления, а когда она уже на столе, либо использовать соевый соус. И если здоровым людям рекомендуется выпивать в день 1,5–2 л жидкости, то «сердечникам» и «почечникам» питьевой режим нужно согласовывать с врачом.

Для профилактики варикоза ежедневно делайте упражнение «велосипед» – оно отлично разгоняет кровь. Откажитесь от высоких каблуков. На ночь подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку.

Чтобы избежать отеков на лице, спите на спине: сон на животе часто приводит к появлению мешков под глазами.

Оставить комментарий (2)

Также вам может быть интересно

Источник: aif.ru