Как не заболеть гонконгским гриппом и чем опасны жаропонижающие. Отвечаем на популярные вопросы о простуде


Профилактика и лечение простуды и гриппа сопровождается множеством мифов. Некоторые из них совершенно безвредны, но многие могут быть опасны. Эксперты Product-test.ru решили разобраться в них и изучили последние научные исследования на эту тему.

МИФ № 1

При первых симптомах простуды принимайте средства от простуды («Антигриппин», «Колдрекс», «Терафлю», «Фервекс», «Ринзу»)

На самом деле прием таких средств зачастую лишь мешает организму бороться с инфекцией.

А все из-за основного действующего компонента в их составе — парацетамола. Многие знают, что это жаропонижающий компонент, но не всем известно, что повышенная температура помогает быстрее выздороветь. И дело не только в том, что высокие температуры убивают болезнетворные бактерии. В 2020 году было проведено исследование, которое показало, что при повышенной температуре активируется особый вид лимфоцитов, Т-киллеры, которые и борются с инфекцией. Кроме того, повышенная температура усиливает кровоток для быстрой борьбы с инфекцией и восстановления поврежденных тканей. Получается, что применяя средства, содержащие парацетамол (или ацетилсалициловую кислоту, ибупрофен), вы откладываете выздоровление.

Однако следует помнить, что высокая температура (выше 39,5 градусов у взрослых и 38,5 — у детей) может нанести вред организму. Повышенный обмен веществ и кровоток вызывает истощение, нарушение водно-солевого равновесия, может нарушать работу нервной системы, сердца и почек. Поэтому в таких случаях использование жаропонижающих средств оправданно. Но мы рекомендуем в такой ситуации вызывать врача, потому что очень высокая температура — один из признаков тяжести заболевания.

МИФ № 2

Можно проводить профилактику и лечение простуды и гриппа водкой

На самом деле лечить простуду и грипп водкой неэффективно.

И это было доказано еще в 2020 году исследованием 2020 человек. Ученые пытались выявить связь между приемом спиртных напитков и заболеванием сезонной простудой. В результате оказалось, что профилактике инфекции прием спиртных напитков никак не способствует. И даже напротив, было доказано, что хронический алкоголизм повышает восприимчивость к вирусу гриппа и делает его протекание более тяжелым.

О неэффективности алкоголя при гриппе также говорил заведующий кафедрой инфекционных болезней Института повышения квалификации Федерального медико-биологического агентства России Владимир Никифоров: «Если выпить три литра водки, чтобы в крови был чистый спирт, тогда вирус нейтрализуется, но до этого человек просто умрет от отравления алкоголем».

Из всего этого следует вывод — водку в лечении лучше не использовать.

МИФ № 3

От холода нельзя простыть, ведь простуду вызывают вирусы и бактерии

Да, простуду вызывают вирусы и бактерии, но переохлаждение повышает шансы заболеть.

Многие специалисты утверждают, что зимой на улице заболеть практически невозможно, потому что в морозном воздухе вирусы и бактерии не распространяются. Однако согласно исследованиям, при температуре около 5 градусов вирус гриппа активно распространяется даже при высокой влажности в 80%.

Согласно исследованию ученых Йельского Университета, риновирусы (одни из возбудителей ОРВИ) лучше размножаются при низких температурах, чем при нормальной температуре тела. Также они выяснили, что иммунные клетки охлажденного организма менее активны при сниженных температурах. Для того чтобы определить это, ученые исследовали клетки, взятые из дыхательных путей мышей. Они обнаружили, что гены в клетках, которые выстилают носовые проходы и вырабатывают интерферон (белок, который отвечает за борьбу с вирусами), были менее активны при 33 °С, чем при 37 °С.

Поэтому берегитесь переохлаждения — одевайтесь теплее.

МИФ № 4

При простуде нужно как можно больше пить

И да, и нет. Пить нужно столько, сколько требует организм.

Казалось бы, что плохого в том, чтобы больше пить во время болезни? Ведь жидкость поможет восполнить недостаток влаги, потерянной во время лихорадки, и выведет токсины, образовавшиеся в результате жизнедеятельности бактерий. Но исследования ученых показали, что все не так просто.

Об одной из опасностей неумеренного потребления жидкости во время простуды рассказали австралийские исследователи. В некоторых случаях избыточное питье становилось причиной отека мозга. Они связали это с повышенной выработкой антидиуретического гормона во время простудных заболеваний нижних дыхательных путей (пневмонии, бронхита, бронхиолита). Этот гормон уменьшал выведение жидкости почками, поэтому все выпитое задерживалось в организме. Также стоит быть внимательными с усиленным потреблением жидкости пациентам с заболеваниями сердца и почек — эти органы и так перегружены во время болезни.

Нередко случается и такое, что заболевшие, увлекшись этим «безвредным» лечением, потребляют жидкости так много, что вымывают полезные соли из своего организма. Среди побочных эффектов такой терапии — гипонатриемия. В тяжелых случаях она вызывает раздражительность, спутанность сознания, сонливость, судороги и даже кому. Поэтому, если вам хочется много пить во время болезни, пейте, но лучше остановить свой выбор на минеральной воде или соляных растворах (вроде «Регидрона»), и без фанатизма.

МИФ № 5

Популярные противовирусные препараты («Арбидол», «Кагоцел», «Оциллококцинум») лечат ОРВИ и грипп

В действительности эффективность этих препаратов так и не была доказана.

ОРВИ и грипп — это заболевания, с которым организм справляется сам, поэтому очень легко пойти на поводу у рекламы, пропить 3-7 день препарат, а потом списать свое выздоровление на его эффект. К сожалению, популярные в России препараты от простуды и гриппа, скорее всего, не стоят потраченных денег, так как нет достоверных исследований, которые бы доказывали их эффективность. Как правило, все исследования препаратов проводят или спонсируют сами производители. Вот несколько примеров:

— Вестник Московского городского научного общества терапевтов опубликовал резолюцию, в которой предложил изъять «Арбидол» из списка жизненно-важных лекарственных средств, назвав его препаратом «с недостаточной эффективностью».

— «Кагоцел» не исследовался и не применяется в западных странах, потому что не была доказана его эффективность. Вы не найдете его на сайте Всемирной организации здравоохранения и в базе лекарственных средств в США Orange Book. Кроме того, некоторые исследования говорят о том, что «Кагоцел» может нанести вред здоровью.

— «Оциллококцинум» относятся к гомеопатическим средствам. В Британской ассоциации гомеопатов не смогли доказать эффективность «Оциллококцинума», но хотя бы подтвердили его безопасность (но это не удивительно, учитывая, что действующее вещество разведено в 10400 раз).

— То же самое относится к другим гомеопатическим средствам от простуды (например, «Анаферон», «Гомеовокс», «Агри»). Сборный анализ 101 исследования гомеопатических средств, проведенный в Швейцарии, показал, что эффект от них сравним с эффектом плацебо (пустышка, средство без лечебных свойств). А надзорный орган в США в своем письме предостерегал против лечения простудных заболеваний и гриппа гомеопатическими препаратами.

— Отдельно стоит упомянуть иммуностимуляторы. Они могут быть даже опасны, ведь действие таких средств на организм до конца не изучено. Не доказано, действительно ли есть от них польза, и какие могут быть последствия такого лечения и профилактики.

ВОЗ рекомендует для лечения гриппа два типа препаратов — адамантаны и ингибиторы нейраминидазы (к ним относятся ремантадин и осельтамивир). А в качестве профилактики — только вакцинацию.

МИФ № 6

Медицинские маски не дадут заболеть

И да, и нет. Маски, которые чаще всего продаются в аптеках, от гриппа и простуды не спасут.

На самом деле есть специальные маски, которые могут снизить риск заражения. Они маркируются как FFP2 и FFP3 (продаются в специализированных магазинах). Они действительно могут снизить риск заражения, но только при правильном использовании. ВОЗ подготовил рекомендации, где описал, как защититься от вируса гриппа с помощью маски:

— Маска должна плотно прилегать к лицу, чтобы не было зазоров.

— Нельзя касаться руками маски, которая находится на лице. Если коснулись, руки надо помыть с мылом или спиртовым средством.

— Отсыревшую маску надо менять на новую.

— Одноразовую маску можно использовать только один раз, после чего ее надо выбросить.

Специалисты отдельно подчеркивают, что маски, которые неплотно прилегают к лицу, не могут обеспечить защиту от вируса и бактерий (именно они продаются в наших аптеках). Также они рассказывают, что ношение маски на открытом воздухе не имеет смысла, их нужно использовать в местах скопления людей, больницах и при контакте с больными людьми.

Источник: www.zpp.rostov-gorod.ru

Гонконгский грипп, пришедший в нашу страну на смену свиному, оказывается не менее опасным, чем его предшественник. В первую очередь нужно говорить о тех осложнениях, которые наблюдаются у заразившихся, своевременно не обратившихся к врачу.

На данный момент можно констатировать, что эпидемия гриппа в России началась чуть раньше, чем изначально прогнозировали специалисты. Ее ожидали в начале 2020 года, когда дети выйдут с каникул, но по факту эпидемические пороги превышены сейчас в 20 регионах страны. На регулярной основе поступают данные о закрытии на карантин детских садов и школ. Для примера можно обратиться к Москве, где более 90 тысяч человек заболели острыми вирусными инфекциями и гриппом. Но больше всего население пугается новой модификации гриппа под названием — гонконгский.

Симптомы гонконгского гриппа

Как и многие остальные виды гриппа, гонконгский начинает свое проявление в организме человека такими симптомами, как головная боль, озноб, слабость, высокая температура, боли в поясничной области, конечностях и спине. Вместе с этим имеют место быть заложенности в носу и боли в горле.

Аналогичные симптомы можно наблюдать и у других видов гриппа, но гонконгский представляет из себя невероятно опасную вариацию. Зараженный человек жалуется на плохое самочувствие три — четыре дня, а затем признаки гриппа начинают исчезать. Температура тела приходит в норму, больше не возникает кашель, не болит горло и голова, а также нет рвотных порывов. Вскоре все повторяется вновь. Специалисты советуют обращаться к ним за помощью при первых же подозрениях на ОРВИ.

Гонконгский грипп: осложнения заболевания

В виду того, что гонконгский грипп опасен именно своими осложнениями, не нужно о них забывать, дабы процесс предотвращения тяжелых последствий происходил в куда более щадящем режиме.
Среди самых частых осложнений данной формы гриппа выделяются следующие моменты: менингит, пневмония, миокардит, энцефалит. Иногда бывают и такие проявления: бронхит, трахеит, воспаление уха, воспаление околоносовых пазух. Еще реже встречаются такие осложнения, как нарушение работы почек и эндокринных желез, дисфункция печени, дисфункция поджелудочной железы.
Как и при остальных формах гриппа, в группу риска попадают маленькие дети, которым еще не исполнилось двух лет
. Беременным женщинам и пожилым людям, которым за 60 лет, также нужно внимательнее относиться к своему здоровью в период господства гриппа.

Лечение гонконгского гриппа

Лечить в домашних условиях данную разновидность гриппа не представляется возможным. В том случае, если подтвержден именно гонконгский грипп, то нужно незамедлительно вызвать карету «скорой помощи», сотрудники которой должны принять решение о немедленной госпитализации заболевшего.

Больной обязан соблюдать постельный режим, много пить, есть легкую пищу. Лечат грипп симптоматическим способом, также проводят противовирусную терапию. При симптоматическом лечении врач назначает жаропонижающие препараты, сиропы от боли в горле, кашля, сорбенты, антигистаминные препараты и витамины.

Профилактика гонконгского гриппа: как не заразиться

Как только появляются первые симптомы гриппа, нельзя идти на работу, вести ребенка в садик или школу. В противном случае болезнь будет затяжной, и могут возникнуть осложнения. Категорически запрещено самолечение.

Чтобы не заболеть гонконгским гриппом следует придерживаться следующих простых мер профилактики: часто проводить влажную уборку помещений, где вы находитесь, чаще мыть руки и лицо с мылом, обязательно проветривать помещения, а также протирать смартфоны и иные гаджеты, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни. Конечно же, в самые пиковые моменты эпидемии гриппа, лучше отказаться от посещения мест массового скопления людей.

Источник: xexe.club

Что такое грипп?

Грипп – это острое инфекционное заболевание, для которого характерны лихорадка, кашель, мышечные боли и другие симптомы.

Опасен ли грипп?

Большинство людей переносит грипп легко, не обращаются к врачу и обходятся лечением симптомов. Но, к сожалению, нельзя заранее знать, как вирус гриппа поведет себя именно в вашем случае.

Как отличить простуду от гриппа?

Без помощи врача и дополнительных анализов довольно трудно отличить простуду от гриппа, поэтому лучше вовремя обратиться к доктору, чтобы предотвратить возможные осложнения и облегчить состояние больного.

Как своевременно защитить себя от гриппа?

Мойте руки с мылом и используйте специальные средства (антисептики) для рук. Избегайте контакта с больными людьми, воздержитесь от посещения многолюдных мест, вакцинируйтесь от гриппа каждый год.

Является ли грипп только сезонным вирусным заболеванием?

Существуют различные формы гриппа. Ежегодно мы сталкиваемся с так называемым «сезонным гриппом», но есть и другая форма заболевания, вызывающая пандемии (эпидемии), она не привязана к осенне-зимнему периоду. Пандемия гриппа – это эпидемия, вызванная новым штаммом гриппа. Она охватывает огромные географические пространства и поражает большое количество людей в разных частях света.

Пандемичные штаммы гриппа имеют более серьезные симптомы, чем вирусы «сезонного» типа, которые инфицируют людей каждый год. Последняя пандемия гриппа была в 2009-2010 году и была вызвана вирусом гриппа H1N1 («свиной грипп»).

И «сезонный» и пандемичный грипп это вирусные заболевания, для которых характерны одинаковые симптомы:

  • лихорадка (температура выше 37,8);
  • кашель;
  • головная боль и ломота в теле;

Менее распространенные симптомы – боль в горле и насморк.

Каковы первые симптомы простуды?

Температура, насморк, кашель — все это, как правило, симптомы вирусной инфекции, попавшей в организм. Часто наша иммунная система способна справиться с инфекцией самостоятельно, и простуда не доставляет особых хлопот, но стоит учитывать тот факт, что в некоторых случаях проявляются осложнения.

Обязательно ли обращаться к врачу?

Вам следует обратиться к врачу, если имеется хотя бы один из нижеперечисленных симптомов:

  • подъёмы температуры более 38ºC, не снижающиеся при приёме жаропонижающих препаратов;
  • затруднение дыхания, в частности, если у вас имеются хронические заболевания легких (астма, эмфизема и т.п.);
  • длительный кашель, сопровождающийся болью за грудиной, кровохарканьем.

Почему возникают осложнения и какие осложнения бывают после гриппа?

Осложнения могут возникнуть при неправильном лечении или ослабленном иммунитете. Наиболее частые осложнения после гриппа:

  • воспалительные заболевания бронхолёгочной системы (пневмония, бронхит),
  • воспаление придаточных пазух носа (гайморит, фронтит),
  • у детей чаще всего возникают воспалительные заболевания уха (отит).

Какие препараты можно давать больному ребенку, не опасаясь их последствий?

Важно помнить, что большинство препаратов не подходят для использования в детском возрасте. Например, применение аспирина до 18 лет может привести к тяжелому поражению внутренних органов и, как следствие, угрожающему жизни состоянию. Критически важно не превышать дозировку, указанную в инструкции или вашим врачом. Поэтому при применении любых препаратов всегда заранее консультируйтесь с доктором.

Как выбрать в аптеке препарат, который поможет победить болезнь в кратчайшие сроки и не навредит?

Для подростков и взрослых в аптеке можно приобрести различные препараты для борьбы с симптомами болезни. Но следует помнить, что они не помогут вам победить простуду и выздороветь быстрее, а лишь улучшат ваше самочувствие. Внимательно прочтите инструкцию к используемому лекарственному средству, не сочетайте более 2 препаратов, содержащих ацетаминофен (парацетамол), это может навредить состоянию вашей печени.

Как быстро можно вылечить простуду?

Наша иммунная система способна справиться с инфекцией самостоятельно в течение нескольких дней, и простуда не доставит особых хлопот. Однако, стоит учитывать тот факт, что при возникновении осложнений лечение может затянуться.

Заболевание длится в среднем от 3 до 7 дней, у детей – до 10 дней. В редких случаях симптомы могут сохраняться до 2 недель.

Как предотвратить вирусное заболевание?

Чтобы предотвратить вирусное заболевание, надо придерживаться простых правил:

  • избегайте многолюдных мест;
  • часто и тщательно мойте руки и лицо, используйте дезинфицирующие средства на спиртовой основе;
  • используйте маску;
  • поддерживайте иммунную систему (полноценное питание, витаминотерапия, закаливания, полноценный сон).

Обязательно ли находиться все время дома до полного выздоровления, если переносишь вирусное заболевание достаточно легко?

Если вы лечитесь дома, пожалуйста, воздержитесь от прогулок в людных местах. Не ходите на работу, в школу, если за прошедшие сутки использовалось жаропонижающее.

Как долго протекает вирусное заболевание?

Грипп излечивается в течение одной-двух недель. В редких случаях лечение может затянуться.

Помогает ли маска не заразиться при контакте с больным человеком?

Маска помогает, если вы меняете ее каждые два часа, но это не панацея. Кроме маски желательно меньше общаться с больным человеком.

Что делать, если уже заболел?

Если вы думаете, что заболели гриппом, оставайтесь дома. Постельный режим и обильное питье — вот ваши действия до приезда врача. Чтобы снять лихорадку и боль, используйте парацетамол. Не давайте аспирин или аспирин содержащие препараты детям, не достигшим 18 лет. Это лекарство может вызвать серьезные осложнения.

Когда следует обращаться к врачу?

Вам следует незамедлительно обратиться к врачу, если :

  • у вас появились проблемы с дыханием;
  • вы почувствовали боль или давление в груди, животе;
  • вы испытываете частые головокружения;
  • у вас спутанное сознание;
  • у вас многократная рвота.

В каких ситуация следует обращаться к доктору, если болен ребенок?

Вам следует обратиться к врачу, если ваш ребенок :

  • тяжело и часто дышит;
  • отказывается пить или не может употребить достаточное количество жидкости;
  • испытывает сильную слабость;
  • не просыпается или не реагирует на вас;
  • поправляется, ему становится лучше на какое-то время, а потом снова повышается температура и появляется кашель;
  • покрывается сыпью при повышенной температуре тела.

Обычно дети переносят заболевание тяжелее взрослых: часто поднимается высокая температура, ребенок испытывает сильную слабость, пропадает аппетит. Существует также ряд симптомов, на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя прибегнуть к помощи врача:

  • заложенность носа, слизистое или гнойное отделяемое из носа;
  • боль в горле, трудности при глотании, приёме пищи;
  • сухой или влажный кашель;
  • боль за грудиной.

Существует ли лекарство от гриппа?

Да, такие препараты называются противовирусными. Но не все заболевшие нуждаются в них. Необходимость лечения данным препаратом определяет ваш врач, после того, как проведет осмотр.

Опасен ли грипп при беременности?

Да. Грипп может быть очень опасен для беременных женщин.

Если вы беременны, то очень важно своевременно пройти вакцинацию от гриппа. Следует избегать контакта с заболевшими. У беременных женщин симптомы гриппа нарастают очень быстро. Грипп может вызвать нарушение дыхания, привести к смерти женщины или плода. Поэтому важно при появлении симптомов своевременно обратиться к врачу, который сможет подобрать вам противовирусный препарат, если диагностирует грипп.

Источник: Euromed.ru

С приходом холодов заболеваемость острыми респираторными вирусными болезнями значительно увеличивается. Особенно опасен вирус гриппа. Ежегодно его штаммы мутируют. Из-за этого фактора изменчивости выработанный иммунитет ранее теряет значение. В результате у человека отсутствует полноценная сопротивляемость к новому виду возбудителя, поэтому количество заболевших людей довольно большое. В 2020 году по прогнозам врачей, в России ожидается гонконгский грипп или вирус H3N2.

История возникновения

Вирус впервые проявил себя в 2020 году в Гонконге в виде пандемии. Переносился грипп мигрирующими птицами. Произошла мутация вируса, и он стал опасен для человека. Заболевание распространялось достаточно быстро. Например, число заразившихся в Америке составило более 30 тысяч человек.

Со временем у человека выработался иммунитет в отношении гонконгского гриппа. Тяжелая форма болезни больше не проявлялась. Вспышки заболевания встречались один раз в 5 лет. Но после 2020 года гонконгский грипп снова стал опасен, поскольку вирус снова сильно видоизменился.

В связи с этим врачи говорят о возможной эпидемии. Среди людей с ослабленной иммунной системой возможны летальные исходы.

Группы риска

Взрослые люди с крепкой иммунной системой могут заболеть гонконгским гриппом, но болезнь при правильном и своевременном лечении в большинстве случаев не приведет к возникновению опасных для жизни осложнений. Заболевание в тяжелой форме с осложнениями может протекать у следующих групп населения:

  • пожилые люди;
  • маленькие дети;
  • беременные женщины;
  • люди, страдающие хроническими заболеваниями;
  • люди, испытывающие нехватку полезных веществ в организме (например, из-за соблюдения строгой диеты).

Основные симптомы гонконгского гриппа

Гонконгский грипп не имеет каких-либо ярко выраженных особенностей. Протекает с теми же признаками, что и любой другой подобный вирус. К его симптомам можно отнести:

  • высокую температуру тела (выше 38,5 градусов);
  • озноб;
  • резкую слабость в теле;
  • ломоту в суставах;
  • боль в мышцах;
  • головную боль;
  • покраснение глаз;
  • тошноту, иногда рвоту по причине интоксикации организма;
  • потерю аппетита;
  • боль в горле;
  • возможен кашель и насморк.

Все перечисленные симптомы проявляются резко, особенно у детей. После заражения во время инкубационного периода ухудшается общее самочувствие пациента, появляется слабость и повышенная утомляемость. Дополнительно советуем вам ознакомиться с материалами публикации «Головокружение при гриппе».

Если организм не ослаблен сопутствующими заболеваниями, то гонконгский грипп проходит без осложнений через 7–10 суток. Максимум через две недели.

Возможные осложнения

У лиц с ослабленным иммунитетом могут развиться различные осложнения, которые без экстренного лечения могут привести к смерти.

К ним можно отнести:

  • воспаление легких;
  • острая дыхательная недостаточность;
  • осложнение на сердце и развитие аритмии (не исключен инфаркт миокарда у людей с сердечно-сосудистыми болезнями);
  • судороги;
  • респираторный дистресс-синдром;
  • гипогликемия.

Осложнения могут развиваться стремительно и охватывать несколько жизненно важных систем организма. В этих случаях без квалифицированной помощи высока вероятность летального исхода.

Лечение

При появлении первых признаков гонконгского гриппа необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Обязателен постельный режим и обильное питье для выведения токсинов из организма. Пить лучше теплый чай с медом и лимоном или отвар шиповника. Боль в горле может снять теплое молоко также с добавлением меда.

Следует уменьшить контакт больного с другими людьми для исключения их заражения. Самолечением заниматься категорически запрещено, поскольку могут возникнуть осложнения, что приведет к тяжелым последствиям.

Грипп можно лечить в домашних условиях. Госпитализация производится только в тех случаях, если развились опасные для жизни пациента осложнения.

Для того чтобы не нагружать ослабленный организм, рекомендуют есть легкую пищу. В рацион должны входить свежие фрукты, в которых содержится большое количество витаминов.

Для снижения высокой температуры тела назначают жаропонижающие и противовоспалительные препараты. Для облегчения носового дыхания применяют сосудосуживающие средства. От боли в горле помогают антисептические леденцы или спреи.
Многие люди уверены, что основное лечение гонконгского гриппа состоит в приеме противовирусных препаратов
. К ним относятся:

  • Кагоцел;
  • Гриппферон;
  • Интерферон;
  • Амиксин;
  • Цитовир;
  • Лавомакс;
  • Арбидол;
  • Анаферон;
  • Ингавирин.

Как видите, подобных препаратов против гриппа существует множество, однако их реальная эффективность вызывает серьезные сомнения. Например, в странах Европы и США такие лекарства запрещены к продаже. С уверенностью можно говорить только про то, что перечисленные противовирусные лекарственные средства не проходили должных клинических испытаний. Поэтому их считают лекарствами с недоказанной эффективностью.

В то же время известно, что здоровый человеческий организм обладает достаточными собственными резервами, чтобы справиться с поразившим его вирусом гонконгского гриппа. В связи с этим многие врачи настаивают на симптоматической терапии, которая облегчит состояние пациента, пока его иммунная система не выработает соответствующие антитела.

ТО же самое можно сказать и про прием иммуномодулирующих препаратов для усиления защитных сил организма. К наиболее распространенным можно отнести:

  • Иммунал;
  • ИРС-19;
  • Имудон;
  • настойка элеутерококка;
  • настойка женьшеня;
  • настойка лимонника.

Антибиотики во время гриппа принимать не рекомендуется. Они назначаются только при присоединении бактериальной инфекции.

Профилактика

В качестве профилактических мер при гонконгском гриппе применяется вакцинация. Прививка с содержанием ослабленного штамма вируса поможет организму выработать иммунитет. Благодаря антителам вирус не сможет вызвать бурное течение болезни. Осложнения в этом случае не возникнут.

Вакцина может вызвать аллергию, но это бывает довольно редко. Обязательной вакцинации подлежат люди из группы риска. Прививка бесплатна и доступна каждому в районной поликлинике у участкового врача.

Необходимо укреплять организм, чтобы он был способен преодолеть гонконгский грипп. С этой целью применяется закаливание, витаминотерапия, спорт.

Источник: OrviStop.ru


Еженедельник «Аргументы и Факты» № 47. Получится ли совместно бороться с терроризмом? 18/11/2015


Сюжет Как не заболеть в сезон простуд

Думаете, что знаете о простуде всё? Восемь самых популярных представлений о ней комментирует Павел Богомолов, заместитель главврача МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского

Миф: Если нет температуры, то больной незаразен

Инфицированный становится заразным ещё до того, как максимально проявляются все признаки болезни — лихорадка, боли в мышцах, суставах, слабость.

Миф: Прививка от гриппа действует два года, поэтому прививаться каждый год необязательно

Увы, это не так. Вирус гриппа очень изменчив, количество мутаций, образующихся даже в течение одного эпидемиологического сезона, довольно велико. Да и напряжённость иммунитета со временем значительно снижается.

Поэтому все ведущие вирусологические лаборатории мира ежегодно создают новую вакцину. И, соответственно, необходима ежегодная вакцинация.

Миф: Пожилым людям нежелательно прививаться

Вакцинация от гриппа снижает риск смерти от любых причин у пожилых людей. На фоне гриппа с лихорадкой и прочими радостями инфекционного заболевания вероятность острого коронарного синдрома (инфаркта миокарда, прогрессирующей стенокардии) резко возрастает. Поэтому всех пожилых надо прививать. Как и детей (у них выраженная реакция на инфекцию). 

Миф: Вышел без шапки (в мини-юбке), посидел на холодном — обязательно простудишься

Необязательно. Хотя головной убор и одежда по погоде в холодное время года — это всегда разумно, в первую очередь для детей и пожилых людей. Шапку детям надевайте уже при +10оС. Дело в том, что через голову происходит огромная теплоотдача. Конечно, само по себе переохлаждение не может вызвать грипп. Но оно снижает активность иммунитета, а значит, повышает риск заболевания. 

Миф: Чтобы быстрее выздороветь, надо хорошенько пропотеть

Хорошо потеть надо во время тренировки или тяжёлой физической работы. В жару тоже потеть полезно, потому что это фактор регуляции температуры тела. Что касается болезней, то современная медицина предполагает минимизацию негативных ощущений пациента. 

Поэтому используются всевозможные противовоспалительные, противовирусные и прочие препараты. Разумно загодя принять жаропонижающее — и не будет слабости, разбитости, лихорадки, озноба.

Миф: При простуде полезно есть чеснок

У науки нет доказательств эффективности чеснока. Общение с его любителями — удовольствие сомнительное. При этом гриппом они всё равно болеют.

Миф: Витамин С убивает вирусы

Это абсолютная бессмыслица. Витамины для пожилых людей вообще довольно опасная штука, повышающая риск рака. Ударные дозы аскорбинки увеличивают риск развития мочекаменной болезни. Витамины используются для лечения при нескольких болезнях, но грипп к ним не относится. В натуральном виде и разумных дозах витамин С (апельсины, лимоны) стимулирует аппетит, повышает настроение. 

Миф: Если температура невысокая, лекарства пить не надо

Обычно жаропонижающие препараты используются, когда температура повышается до 38-38,5. Однако сам факт респираторной вирусной инфекции — это основание для использования нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) даже при незначительном повышении температуры тела. Это снижает выраженность синдрома общей инфекционной интоксикации, позволяет легче переносить заболевание.

Оставить комментарий (3)

Также вам может быть интересно

Источник: aif.ru

Чем грипп отличается от обычной простуды?

Эти болезни вызваны разными вирусами. То, что в народе называют обычной простудой, скорее всего, вызвано риновирусом или аденовирусом и, как правило, в небольшой степени поражает верхние дыхательные пути. При простуде у заболевшего обычно не бывает высокой температуры (максимум 37,5 градусов), а при заражении вирусом гриппа не бывает, по крайней мере в начале болезни, сильного насморка. Температура тела при заболевании, инициированном вирусом гриппа, наоборот, очень высокая (38–40 градусов), и осложнения при этом более вероятны.

«Есть такое понятие — острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), к ней относятся и лёгкая простуда, и серьёзное респираторное заболевание. Её вызывает с десяток разных возбудителей, в основном вирусной природы. Почему вирус гриппа так отдельно выделяют? Потому что он вызывал огромные эпидемии, которые называли пандемиями, — они охватывали весь мир. Первая описанная пандемия случилась в 1918–1920 годах XX века; считается, что тогда погибло от 25 до 50 миллионов человек.

Поэтому к вирусу гриппа всегда было особое внимание. От него смертность намного выше, чем от других вирусов, передающихся респираторным путём», — объясняет профессор Сергей Нетёсов.

Но точно определить возбудитель ОРВИ получится не на уровне симптоматики — нужно лабораторно исследовать пробу от больного, поскольку только лишь высокая температура характерна и для кори, и для клещевого энцефалита, и для других как вирусных, так и бактериальных инфекций.

Кто тяжелее всего переносит грипп?

Особенно грипп опасен для детей до 5 лет и людей старше 65 лет с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но, например, калифорнийский (или свиной) грипп в 2020 году необъяснимо сразил множество молодых людей от 20 до 30 лет.

Будут ли при гриппе осложнения или нет — зависит от индивидуальных особенностей организма и параллельно возникших серьёзных заболеваний, например присоединившейся бактериальной инфекции, предупреждает Сергей Нетёсов.

«Вирус гриппа может поражать не только клетки крови, носоглотки и лёгких, но и с кровью попадать в сердце и поражать сердечные мышцы — и если до этого было предынфарктное состояние, ситуация может быть очень опасной»,

— пояснил собеседник НГС.НОВОСТИ.

Почему грипп называют то птичьим, то свиным, а иногда и гонконгским?

«Вирус гриппа — очень изменчивый и постоянно эволюционирующий вирус, и у одного только свиного гриппа множество различных штаммов. И на самом деле все вирусы гриппа человека имеют гены птичьих вирусов гриппа, поскольку природным резервуаром всех вирусов гриппа являются водоплавающие птицы. Так что можно сказать, что любой грипп — птичий, и к свиньям он передаётся от птиц. Но при этом он изменяется — мутирует, поскольку не всякий птичий грипп может размножаться сразу в организме свиней и тем более в организме человека.

То, что последние годы говорят о птичьем и свином гриппе, — это жаргон, упрощённое понимание. Это для простоты говорят, что грипп 2020 года — свиной. Потому что некоторым учёным было неприятно называть этот грипп американским, ведь он возник на границе Мексики и штата Калифорния.

А в целом в его геноме, состоящем из восьми фрагментов, есть фрагменты и от вирусов птиц, и от вирусов свиней, и от вирусов человека», — говорит Сергей Нетёсов.

В современном медицинском и научном сообществе не принято называть типы гриппа по названию стран, поскольку от этого в конечном итоге страдают государства, в которых открыли штаммы.

«Так, был грипп «гонконгский», но зародился он в провинциальном Китае — просто в Гонконге его диагностировали и назвали «гонконгским». Была также и разновидность вируса гриппа, которую за рубежом называли «русским»: это вирус гриппа 2020 года, и он был впервые описан в России. А на самом деле, как потом выяснилось, он возник раньше в Китае», — добавил вирусолог.



<blockquote>Один из ведущих российских вирусологов Сергей Нетёсов</p></blockquote>
<p>» itemprop=»contentUrl» src=»»></p>
<blockquote><p>Один из ведущих российских вирусологов Сергей Нетёсов</p></blockquote>
<p><b>Осенью в Новосибирской области начался эпидсезон. Что это значит?</b></p>
<p> На самом деле наши организмы борются с угрозами ОРВИ, включая и грипп, круглый год, но старт эпидсезона означает, что заболеваемость ОРВИ повысилась в несколько раз. По статистике прошлых лет, пик эпидсезона наступит через полтора месяца, ближе к середине декабря. Но, как подчёркивает учёный, эпидсезон только косвенно связан с похолоданием на улице.</p>
<blockquote><p> «Когда наступают морозы, то гораздо меньше людей ходят по улице пешком и гораздо больше они путешествуют на общественном транспорте, теснее общаясь с переносчиками вирусов.</p></blockquote>
<p>А когда наступают скачки холодовые, то люди, которые много разговаривают на улице, рискуют заработать воспаление горла и трахеи. Воспалённое же горло намного сильнее восприимчиво к заражению вирусами, да и к бактериям», — продолжает Сергей Нетёсов.</p>
<p><b>Значит, зимой иммунная система не ослабевает?</b></p>
<blockquote><p> «Что значит «ослабевает»? Это поверье, которое есть только в России, что иммунная система всё время только и делает, что ослабевает. <i>На самом деле мы в обычной жизни почти каждый день общаемся с людьми, у которых есть инфекция в начале или на исходе развития</i>. Если вы не заболеваете — значит, вы либо вакцинированы, либо правильно себя ведёте, избегая заражения, либо ваша иммунная система устойчива к данному типу возбудителя», — развеял миф учёный.</p></blockquote>
<p><b>Так как обезопасить себя от гриппа, если вокруг все болеют?</b></p>
<p> Лучший способ — это вовремя вакцинироваться. Сейчас в России есть вакцины от основных циркулирующих в мире штаммов гриппа, заверил Нетёсов.</p>
<blockquote><p> «Есть ещё предрассудок — что вирус получают только при кашле и чихании. Это правда, но только процентов на 50. Все остальные пути заражения — это через предметы общего пользования: ручки дверей, холодильников, поручни на лестнице и так далее», </p></blockquote>
<p>— отметил профессор.</p>
<p> Так что нужно не только носить маски (и менять их раз в час), но и мыть руки почаще или хотя бы протирать их антисептическими салфетками. Лицо немытыми руками трогать точно не стоит: есть опасность задеть чувствительную к вирусам слизистую оболочку носа или области рта. </p>
<blockquote><p> Вирусолог напомнил, что в нескольких штатах США и некоторых странах на уровне законодательства заболевшему запрещено ходить на работу — не только из-за заботы о нём самом, но и о десятках коллег, которых он может заразить и парализовать рабочий процесс. <b>«У нас это работает в детских садах, когда объявляют карантин на неделю</b>. Хотя эффективнее изолировать одно болеющее чадо, чем всех сразу», — заметил Нетёсов.</p></blockquote>
<p><b>В аптеках полно лекарств от гриппа и ОРВИ —</b> <b>что выбрать?</b></p>
<p> Если симптомы ОРВИ ещё можно ослабить обычными противопростудными симптоматическими лекарствами типа «Терафлю» или «Колдрекса», то от гриппа не поможет подавляющее большинство препаратов, продаваемых в городских аптеках.</p>
<blockquote><p> «Кроме народных средств есть ещё лекарства-пустышки. Если написать в поисковой строке «фуфломицин», первый же выскочивший сайт ведёт на немалый список лекарств, эффективность которых не доказана строгими научными методами. <b><i>И это в лучшем случае безвредные вещества за 400–800 рублей</i></b>. Часть из них — откровенные пустышки, которые этого даже не скрывают, если знающий человек внимательно вчитается в инструкцию по их составу и применению», — уверен вирусолог.</p></blockquote>
<p> Что касается народных средств — чая с малиной, чеснока и лимона, — учёный предлагает изучить документы тех лет.</p>
<p>«Когда люди лечились только народными средствами, включая лук-чеснок, почитайте, сколько детей умирали от инфекций, не дожив до 10 лет», — пожал плечами Сергей Нетёсов.</p>
<blockquote><p> Ко многим препаратам вирус гриппа не быстро, но адаптируется. Например, широко применявшийся в 1980-х годах римантадин сейчас почти бесполезен — более 80% штаммов вируса гриппа стали устойчивы к этому препарату.</p></blockquote>
<p> По словам учёного, есть довольно дорогостоящие, но действенные импортные препараты вроде «Тамифлю» или «Озельтамивира», но и их следует применять в первые часы и сутки, когда только проявились первые симптомы гриппа. </p>
<p> «Вакцинироваться от гриппа надо как минимум раз в 2–3 года, тогда 80–90%, что вы болеть не будете. А в этом году вакцинироваться надо обязательно, потому что, согласно рекомендациям экспертов Всемирной организации здравоохранения, в вакцинах заменят два из четырёх используемых вакцинных штаммов», — заключил профессор.</p>
<p><b>Читайте также:</b></p>
<p> НГС.НОВОСТИ подробно разобрали вместе с врачами самые популярные методы лечения — от чеснока и чая с малиной до борьбы с температурой ледяной водой и жаропонижающими. Эксперты рассказали, чем полезны и страшно опасны такие способы.</p>
		<div class=Источник: ngs.ru

Вирусы поражают не только человека и других животных, но и растения и даже бактерии. Такие вирусы называются бактериофагами, и их роль в лечении бактериальных инфекций уже давно изучается, а многими и успешно используется.

Общи механизм действия большинства вирусов следующий – они попадают в организм человека, в зависимости от пути распространения, достигают клеток-мишеней(будь то эпителий верхних дыхательных путей или кишечника), прикрепляются к своим специфическим рецепторам, затем проникают в эти клетки, начинают синтезировать свой генетический материал, белки, используя ресурсы самой клетки, после чего эти новые частицы собираются в новые «вирионы», которые отпочковываются от мембраны клетки хозяина и выходят в кровь и дальше распространяются по организму.

Есть еще один способ размножения вирусов – они могут встраиваться в геном пораженной клетки, и таким образом при каждом делении этой клетки будет также делиться и вирусный генетический материал, и затем в нужный момент эти вирусы активируются и вызывают гибель клетки.

Вирусы, в зависимости от своего генетического материала могут быть ДНК-содержащими, РНК-содержащими, содержащими и ДНК и РНК, и использующими обратную транскриптазу(ретровирусы), то есть синтезирующие ДНК на базе собственной РНК.

Кстати, для всех тех, кому понравились антимимикотики(то есть, скорее всего только мне), оказывается, что есть мимивирусы!Я не шучу, они действительно так называются) И выглядят они примерно вот так:

Правда няшные?)

Теперь несколько слов о том, почему антибиотики не могут действовать на вирусы. Я думаю вы уже догадались, там попросту нет никаких точек приложения для этого. В вирусах нет никаких клеток, у них нет собственного синтеза белка, есть только нуклеиновая кислота и капсид, в то время как антибиотики действуют либо на клеточную стенку бактерий(которой у вирусов нет), либо на синтез белка бактерий(который вирус не синтезирует самостоятельно) и тд., поэтому все противовирусные препараты действуют по совершенно другому механизму.

Пожалуй, хватит о вирусах в целом, давайте перейдем непосредственно к ОРВИ. Это острые респираторные вирусные инфекции, похожие по клинике, по механизму заражения, но при этом вызываемые огромным количеством самых разнообразных вирусов, самым известным из которых является вирус гриппа. Прилагаю табличку с дифференциальной диагностикой самых распространенных возбудителей ОРВИ, но, скажу вам честно, их отличить получится не всегда даже у хорошего опытного врача.

Ну а так как грипп — самый частый возбудитель ОРВИ, о нем мы и поговорим.

Вирус гриппа бывает трех типов: А,В и С.

Тип А – самый опасный, вызывает эпидемии и пандемии, поражает и человека и животных, благодаря чему могут возникать так называемые «реассортантные» штаммы – гибрид человеческого и животного вируса.

Тип В – чуть менее опасный, чем А, вызывает только сезонные и локальные вспышки заболеваемости, поражает только людей.

Тип С – менее опасный(в данный момент), инфицирует только людей, мало изучен.

У вируса гриппа есть несколько белков, имеющих важное значение для нас. Есть внутренние белки – нуклеопротеины (NP) и мембранные (М). А есть поверхностные – гемагглютинин (H) и нейраминидаза (N).

Нейраминидаза отщепляет от некоторых гликопептидов на мембране наших клеток определенный участок, благодаря чему эти пептиды становятся рецепторами для гемагглютинина, который, присоединяясь к рецептору, обеспечивает проникновение вируса внутрь клетки.

По строению этих пресловутых гемагглютинина и нейраминидазы и называются разные штаммы гриппа: H1N1, H3N2 и тд. Постинфекционный иммунитет также связан именно с этими белками.

Инкубационный период: от 12 часов до 3-х суток, заболевание обычно начинается резко, больные обычно могут назвать точный час, когда им стало хуже.

К сожалению, симптомы не очень специфичны, что затрудняет дифференциальную диагностику с другими ОРВИ и ОРЗ. Но, тем не менее, есть несколько признаков, по которым можно заподозрить именно грипп:

1) резкое ухудшение состояния, подъем температуры

2) головные боли, боль в глазах, слабость

3) мышечная ломота

4) сухой кашель в первые дни заболевания

5) покраснение рото- и носоглотки, слизистые сухие, гладкие, блестящие, на них часто присутствуют мелкие кровоизлияния

6) Заложенность носа с небольшой ринореей слизистого характера без цвета

7) Преобладание интоксикации (высокой температуры, боли в глазах, голове, мышцах и тд) над собственно поражением дыхательной системы.

Что же касается лечения гриппа, тут начинается самое сложное. На российском рынке продается множество препаратов, позиционирующих себя как средства против ОРВИ.

Но согласно Американскому Обществу Инфекционных заболеваний(IDSA) только два препарата действительно помогают при гриппе устранить симптомы и быстрее избавиться от заболевания, действуя напрямую на нейраминидазу вируса – это осельтамивир и занамивир. Причем принимать их нужно начать в первые 48 часов с момента первых симптомов, если опоздать – то толка от них не будет. При этом осельтамивир одобрен для использования детьми начиная с 2-хнедельного возраста. Но главная проблема приема этих препаратов – они очень дорогие. И именно этим фактом и пользуются недобросовестные фармкомпании, производящие множество дешевых препаратов, чья эффективность против ОРВИ, и в частности гриппа не доказана. К ним относятся арбидол, ингавирин, кагоцел и иже с ними.

Таким образом, выходит, что простым гражданам, кто не может себе позволить дорогостоящее лечение, приходится довольствоваться симптоматическими средствами, и ждать, пока организм справится с инфекцией сам.

В принципе, при гриппе легкого и среднетяжелого течения у лиц без сопутствующей патологии это вполне оправдано. Нужно соблюдать постельный режим, пить много жидкостей, чтобы снизить интоксикацию, стараться хорошо питаться, хотя аппетит как правило сильно страдает, принимать противовоспалительные жаропонижающие средства, при температуре выше 39 градусов. Из жаропонижающих лучше пить парацетамол(детям) и ибупрофен(взрослым).

Кстати, что касается вот этих всех новомодных препаратов, позиционирующих себя средствами ОТ ГРИППА, которыми нас настолько зазомбировали в рекламе и в аптеках. Запомните раз и навсегда, все вот эти препараты типа: Фервекс, Колдрекс, Терафлю, Ринза…. можно продолжать бесконечно, НИКАК НАС НЕ ЛЕЧАТ! Это — симптоматическая терапия, никак не влияющая на возбудителя заболевания.

Вы можете хоть сейчас посмотреть состав каждого из этих препаратов, и увидите там одно и то же: они все содержат парацетамол(который, вообще-то, довольно вредный в больших дозах у взрослых), витамин С(про него мы много спорили в комментах к предыдущему посту и пришли к выводу, что он бесполезен чуть меньше, чем полностью), и какой-нибудь из препаратов, снижающих заложенность носа. Каждый производитель изголяется как хочет, добавляя туда любые компоненты, например кофеин.

Задача у этих препаратов одна — чтобы вы себя почувствовали лучше, и думали, что они лечат грипп. Да, после них вам действительно станет лучше, вы собьете температуру, у вас будет дышать нос, кофеинчик вам придаст бодрости и энергии. Но не обманывайте себя, ваш организм продолжает болеть, а вы уже радостные вскочили с кровати и побежали на работу/учебу/к друзьям. Не надо так.

Если пить эти препараты с умом, только при температуре выше 39, понимать, что это симптоматическое лечение — тогда хорошо. Но ведь столько людей уверено, что это действительно лечит грипп, или повышает иммунитет, или бог весть что(проверено на моих родителях). Так что мой вам совет — читайте инструкцию, там все всегда написано.

Однако нужно внимательно следить за развитием осложнений. Если у пациента продолжает расти температура, нарастают интоксикационные синдромы, усиливается боль в голове, присоединяется неврологическая симптоматика, падает давление, становится труднее дышать – это тревожный признак развивающихся осложнений, поэтому нужна срочная госпитализация в таких случаях.

На российском рынке также есть множество препаратов из группы индукторов интерферона или собственно препараты интерферона. Честно, пытался найти какие нибудь исследования западные, какие либо упоминания этих препаратов на pubmed, ничего кроме российских исследований нет. Поэтому не могу ничего сказать на этот счет, кроме своего мнения и мнения моего преподавателя по инфекциям, которому я доверяю. Вообще, если чисто логически рассуждать, эндогенные интерфероны действительно участвуют в противовирусном иммунитете. Поэтому препараты, усиливающие синтез эндогенных интерферонов или сами интерфероны действительно должны помогать справляться с вирусом. Но есть и другая сторона: если эти препараты вызывают усиленный синтез интерферона, значит в этот момент будут истощаться защитные силы организма, которые потом нужно будет восстанавливать. А в случае с препаратами интерферона, еще хуже – при их приеме прекращается выработка собственных интерферонов, и должно пройти немалое время, прежде чем они снова начнут вырабатываться.

Так что вопрос, стоит ли принимать эти препараты остается открытым – пусть каждый делает этот вывод сам для себя.

Ну и последний актуальный вопрос, касательно гриппа – это вакцинация. Приведу данные Центра Профилактики и контроля заболеваемости(CDC organization) департамента здравоохранения США:

1) Рекомендованы к использования трехкомпонентные вакцины, включающие в себя штаммы типа A (H1N1),типа A (H3N2) и типа В.

2) Вакцинироваться нужно начиная с октября, чтобы иммунитет успел сформироваться

3) Каждый сезон специалисты делают прогнозы о том, какой конкретно штамм вызовет эпидемию в этом году. И в зависимости от этого выпускают каждый год разные вакцины. И если повезет, и прогноз будет верным – тогда вакцина предотвратит развитие гриппа с вероятностью 50-60%, а если все-таки заражение произойдет, то течение гриппа будет более легким и без осложнений.

4) Вакцина способствует уменьшению госпитализаций от гриппа у больных, страдающих различными хроническими заболеваниями (сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца и тд)

Еще раз оговорюсь, что это американские рекомендации. Насколько они жизнеспособны в российских реалиях – судить сложно. В комментариях многие жаловались, что заболели, несмотря на то, что прививались. Но даже американцы пишут, что только в 50-60% случаев вакцина предотвращает развитие гриппа. А еще нужно угадать с вакциной, чтобы она совпала с тем штаммом, который будет циркулировать у нас осенью-зимой.

В общем, постарался ничего не забыть, но так обычно редко удается, так что постараюсь ответить на что-то, что упустил в комментариях.

P.S. Вот вам еще одна табличка, надеюсь, поможет вам отличить бактериальные и вирусные инфекции в случае чего

Источник: pikabu.ru